فوفوالحلوة @fofoalhlo

عضوة فعالة

بكم اسبوع يشدالبطن

مرحبا

بنات انا عندي طفلين وتعرفون المنطقه مايحتاج مترهله شوي

بس عملت رجيم صارلي شهر قلت يانا ياهي اسوي تمارين بطن يوميا25عده

بس لاحظت انشدت شي بسيط مره جاني احباط ابغايصيربطني زي الي بدش احيانا افكر اترك التمارين والرجيم

بنات خلال كم شهرينشدالبطن وشكرر

860

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الدرة المكنونة... • 18 سنة

لا يأختي لا تتركين الرجيم والتمارين
ولكن
أتركي الدش .......!!!!!!!!!!!!!!!!

**لينا** • 18 سنة

فوفو الحلوه استمري على التمرين وزيدي العدد انا صرت اسويه 100 مره

والتمرين انك تكوني على ظهرك وترفعي الكتف واليدين خلف الرقبه وراح ينشد
بس اي شئ تحبيه لازم تصبري عشانه ولا :7_5_122: تنسي طول ماانتي جالسه بطنك مشفوط لجووووووووووه

usha • 18 سنة

كنت اسمعهم يقولون عن تجربة اقل مدة 3 اشهر وياريت يصير عادة عند بني يعرب
اقصد العربان كلهم
وخليك شادة حيلك وعساك على القوة

فوفوالحلوة • 18 سنة

تسلمو حبيباتي عاتشجيع جزاكم الله خيرا