اليوم من زود الشطاره اللي فيني سويت فول لأن نفسي فيه من زمان
قلت اجيبه لكم هنا بالمنتدى عشان بعدين تقولون لرجالكم روحوا جيبوا بس تميس والفول علينا
يالله بسم الله:cook:
اولا:
المقادير:
بصله متوسطة الحجم
نص حبة فلفل رومي
حبتين طماطم
ملح حسب الرغبه (بس لاتكثرين لأن الفول اساسا فيه ملح)
بهارات ( كمون _ فلفل ابيض _ كاري) حسب الرغبة
والأساسي فووول معلب
الطريقه:
اولا تاخذين البصل وتفرمينه في الخلاط الكهربائي لحد ما يصير شبه ناعم
ثانيا تحطينه بالقدر مع الفلفله اللي قسمتيها نصين وتحمرينها
الوقت اللي تتحمر فيه البصله روحي لعلبة الفول وصفي المويه اللي عليها
وحطي في الخلاط حبة طماطه وحده وقطعيها انصاف وفوقها (نص علبة الفول)
(طبعا الطماط اولا عشان ينفرم زين)
يتــــــــــــــبع
اصبروا لا احد يرد على موضوعي لحد ما اخلصه:angry2::angry2:
افرميهم زين لحد مايصير فرم ناااعم
بعدين حطي الخليط فوق البصل
خليه لمده خمس دقايق بالكثير وارجعي لباقي الفول اللي باقي ما فرمتيه
سوي نفس الشي
حطي حبة الطماط اول وبعدين الباقي من الفول وافرميهم
باقي ماخلصت اصبروا علي