بلا رجيم وبلا تعب

مساء الخير بنات :42:
حبيت أنقل لكم تجربيني مع الرجيم :09:
قبل سنتين سويت رجيم الماء و نزلت علية 12 كيلو
صرت عارضة أزياء
المهم تركته و بداء الوزن يرجع
وبعد مارجع أنا كان عندي الدنيا عادي
بس بعد الخطوبة أنتفخت أكثر :eek:
عارفين طلعة ومطاعم وسينما و عزايم و طول الصيف
وبداء الدرسة وكملت عليها أكل من المطاعم في الجامعة
و في يوم بعدعيد الأضحى
توني جالسة من النوم لأ أمي تناديني
تعالي عندي لك حل
من اليوم رايح تاكلي مثل كل يوم
قلت في نفسي أمي أكد فيها شي من كثر ما تقابل التلفزيون
ما أطول عليكم
تقول لي اليوم التدكتور جابر قال : الي تبي تنزل وزنها من غير رجيم




(((( عليها تشرب كأس ماء مع ملعقة خل تفاح و تخلي الماء جنبها على الوجبة ))


أنا قلت خلني أجرب و ما كذبت خبر قلت أجر ب ما راح أخسر شي

ورحت أشرب كل يوم ثلاث مرات ما أخبص بيت الوجبات و أخفف أكل شوي


و الصراحة حسيت بالفرق من أول أسبوع حتى و وبالذات في البطن

وأتمنى لكم رشاقة مستمرة