ضغطي على نفسك قد ماتقدرين واستمري عالرقيه الشرعيه افضل شيء

ودايما خليك على وضوء حتي وقت العذر الشرعي واختمي القران شهريا يعني لاتهجرينه اكثر من 3 ايام

راح تتحسنين تدريجياااااااا صدقيني اتعبي بالبدايه علشان ترتاحين بالاخير وعلى طوول ان شاء الله ربي يشفيك ويشرح صدرك

ويبعد عنك الضيقه والمرض والحزن يارب وجميع المسلمين

الله يشفيك ياقلبي

الله يشفيك ياقلبي ليش ماتسجلي حالتك في العيادات بمنتدى شفاء للرقية الشرعية لشيخ عبدالله السدحان
ويتابعونك المشايخ كثير جربوه ويمدحونه بعدين ثقه كثير من الدعاة اثنؤ عليه
سجلي حالتك وأن شاءالله تتحسن حالتك

الله يشفيكي يارب بس حابة اقولك مثل ماللجسد امراض كذلك الروح لها امراض يعني مافيها شي لو اخذتي علاج نفسي بمتابعة دكتور ورقية شرعية مع شيخ من تجربتي استفدت كثير من العلاج النفسي والرقيةسواء ونصيحة مني شوفي لك عيادة ممكن علاجك بسيط يريحك من ذا كله.وربي يشفيك من كل علة.وادعيلي ربي يسهل اموري.

اذا جتك الضيقه الدعاء وقولي اللهم اكفني ماهمني بماشئت وكيفا مشئت فانك بي بصير وعلي قدير وصلي على انبي واقراسورة البقرة الله يشفيك انتي خاصه وولدي ومرضى المسلمين امييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين