بليززززززززززززززززززززز تصغير الارداف

غروب العمر :

المشي ثم المشي ثم المشي والسريع بعد أه لوتشوفين الارداف الي عندي قبل لا اقرر امشي تخررررررررررع واللحين وبعد سنه من الالتزام بالمشي السريع صرة سمبتييييك والبس الي يحلالي ولاتنسي التخفيف خصوصا العشى بس انا كنت اكل الشكولا لاني مااقدر اعيش من غيرها بمعدل وحده كل يومين

المشي ثم المشي ثم المشي والسريع بعد أه لوتشوفين الارداف الي عندي قبل لا اقرر امشي تخررررررررررع...