:06: :06: بسم الله الرحمن الرحيم
مررحبا صبايا ابي اسمن ابي اسمن ابي اسمن تعقدت من هالموضوع كلا يقولوا لي ابختفي وزني 41 بس جسمي نحيف مايبين عليي اني41 كاني 37 والمشكله ماحب شئ اسمه حلى ولا شوكلاته والحل والحل والحل تعبت والله بالمناسبه ترى اكل وااااجد وزوجي يلاحض اني اكل واااجد بس مافيه فايده ساعدوني بليززز؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:06: :06:
مملكة الجوري @mmlk_algory
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
احب الليمون
•
اشربي حلب وسفيه
ام رفيدة
•
اشربي حلب وسفيهاشربي حلب وسفيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي اذا كانت جميع فحوصاتك الطبية سليمة فهذه خلطة للسمنة:
كيلو جرام عسل اسود (عسل السكر) + كيلو جرام سمن بلدي وان تعذر ذلك فيمكن استخدامزيت الزيتون+ نصف كيلو جرام حلبه مسحوقة + نصف كيلو جرام دقيق ابيض + 25 جرام مغات + كمية كافية من مكسرات مقشرة وبذور سمسم.
والطريقة :
ان يحمى السمن على النار ثم يضاف الدقيق شيئاً فشيئاً مع التحريك المستمر
حتى يحمر لونه ثم تضاف المكسرات والسمسم مع استمرار التحريك حتى تحمرايضاً ..
ثم تضاف الحلبة والمغات مع التحريك لعدة دقائق ثم العسل الاسود مع الاستمرار بالتحريك حتى الحصول على عجينة متماسكة تحفظ هذه العجينة في وعاء مقفل ويؤكل منها يومياً ما بين 3 ملاعق اكل كبيرة الى اربع ويستمر الشخص النحيف على هذه الوصفة
حتى الوصول الى الوزن المطلوب.
وان شاء الله تسمني
لا تنسيني بالدعاء بالذرية الصالحة
حبيبتي اذا كانت جميع فحوصاتك الطبية سليمة فهذه خلطة للسمنة:
كيلو جرام عسل اسود (عسل السكر) + كيلو جرام سمن بلدي وان تعذر ذلك فيمكن استخدامزيت الزيتون+ نصف كيلو جرام حلبه مسحوقة + نصف كيلو جرام دقيق ابيض + 25 جرام مغات + كمية كافية من مكسرات مقشرة وبذور سمسم.
والطريقة :
ان يحمى السمن على النار ثم يضاف الدقيق شيئاً فشيئاً مع التحريك المستمر
حتى يحمر لونه ثم تضاف المكسرات والسمسم مع استمرار التحريك حتى تحمرايضاً ..
ثم تضاف الحلبة والمغات مع التحريك لعدة دقائق ثم العسل الاسود مع الاستمرار بالتحريك حتى الحصول على عجينة متماسكة تحفظ هذه العجينة في وعاء مقفل ويؤكل منها يومياً ما بين 3 ملاعق اكل كبيرة الى اربع ويستمر الشخص النحيف على هذه الوصفة
حتى الوصول الى الوزن المطلوب.
وان شاء الله تسمني
لا تنسيني بالدعاء بالذرية الصالحة
مضاوي11
•
الله يحقق مرادك وتسمنين قولي آمين ..........
أنا بقولك ياحبوبه في مواضيع حلوه وتفيد بهالموضوع تجدينها هنا بقسم علاج السمنه والنحافه وخاصة موضوع الاخت سعوديه(التحدي الاخيرللنحافه)و ربي حمسني لما قريته حماس مو طبيعي
ولقيت فيه خلطات واشياء مفيده وخاصة أنه عرفني بحكاية السعرات الحراريه اللي تخلي الوحده تشعلل من الحماس وتاكل وهي ماتحس ......يعني كل شي تاكلينه لازم تعرفين كم فيه سعره حراريه وانتي تبين السمنه لازم تجمعين باليوم 4000سعره حراريه......وواضح من كلامك انك تاكلين عالفاضي هههههههههه يعني حبيبتي اكلك مايحتوي على سعرات حراريه عاليه...........
وفيه جداول تفيدك بعدد السعرات لكل انواع الاطعمه وبكذا بتسمنين سمنه حلوه وتتحكمين بوزنك بعد............شوفي الموضوع اللي قلت لك عليه بصراحه مفيد ومسلي بنفس الوقت..........
ولي عوده مع موضوعك
وبخبرك باشياء
أفادتني
وتكفين ادعيلي بالحظ الزين
أنا بقولك ياحبوبه في مواضيع حلوه وتفيد بهالموضوع تجدينها هنا بقسم علاج السمنه والنحافه وخاصة موضوع الاخت سعوديه(التحدي الاخيرللنحافه)و ربي حمسني لما قريته حماس مو طبيعي
ولقيت فيه خلطات واشياء مفيده وخاصة أنه عرفني بحكاية السعرات الحراريه اللي تخلي الوحده تشعلل من الحماس وتاكل وهي ماتحس ......يعني كل شي تاكلينه لازم تعرفين كم فيه سعره حراريه وانتي تبين السمنه لازم تجمعين باليوم 4000سعره حراريه......وواضح من كلامك انك تاكلين عالفاضي هههههههههه يعني حبيبتي اكلك مايحتوي على سعرات حراريه عاليه...........
وفيه جداول تفيدك بعدد السعرات لكل انواع الاطعمه وبكذا بتسمنين سمنه حلوه وتتحكمين بوزنك بعد............شوفي الموضوع اللي قلت لك عليه بصراحه مفيد ومسلي بنفس الوقت..........
ولي عوده مع موضوعك
وبخبرك باشياء
أفادتني
وتكفين ادعيلي بالحظ الزين
الصفحة الأخيرة