بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بنات انا شخصيتي حاستها مهزوزة ابغيكم تشجعوني بكلام يغيرني مو بس اقراه و اروح بفضل الله و امره اشرايكم فيني انا يوم اتخانق مع حد عيوني تحمر و ايدي تبدى ترجف و احس اتنفس غصب يعني زين ماموت عليهم من التوتر و الثقة بالنفس متزعزعة انا ما شاء الله علي شبعت ضرب فصغري يعني هذا يخصه والا لاء حتى اني يوم اكلم اي حد من اهلي اتوتر يوم ابغي احطي عيني فعينه اتوتر واخاف و ارتبك واخربط بالكلام و كذا تخيلو يعني هذا وضعي بسرعة يعني اتوتر و اتوتر حركات يدي تصير مو حلوة و احس حركاتي جسديا تفضحني واتوتر ودي ألم نفسي تخيلو الخدامات حتى يخوفوني اتوتر مقدر احطي فعيون الخدامة كل الناس يوتروني حتى صديقتي ودي ابتسم معاها طبيعي ابتسامتي تبين ابتسامة معوقة يعني مو طبيعية فيها نوع من التوتر وتطلع ابتسامة مو عادية ممع تكشيرة و ربيعتي كل شوي تقول شفيك زعلانة وانا ماني زعلانة بس استحي منها وابتسم كذا تخيلو حتى احسهم يقولو شفيها تبتسم معانا كذا حتى احش شفتي ترتعش و ارتعش على طول اذا خانقت اريد اكون قوية شخصية واتكلم بطلاقة و اوقف فوجه اللي يغلطون علي بسبب هذا الضعف و انا كمان بسرعة اعصب رغم اني اخجل كثير ساعدوني بليز احس وانا اكتب لكم اتنفس بتوتر تخيلو يوم ابغى اخانق احد اخذ نفس عميق و ارتبك بعدين اروح له ايش اسوي يعني ليه انا كذا ليه اتوتر من بشر مثلي اعرف كل هذا الكلام بس هاذي الاشياء احسها تصير غصب عني وانا فداخلي ماني خايفة منهم مدري ليه كذا بس ايصير

زهرة فوق المحيط @zhr_fok_almhyt
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.



شكرا بنات ادري الكتب بتنفعني انا صراحة اقرا بس يوم اطبق افشل الله كريم اصير قوية و كذا

الصفحة الأخيرة
ارقي نفسك
و
خليك واثقه بنفسك ولاتسمحين لأي شي يأثر بحياتك
خليك قويه ،،، خلي عندك اسلوب الدفاع عن النفس طوري نفسك اقري كتب تخص الشخصيات
روحي مكتبه كبيره وابحثي عن الكتب خصوصا مكتبة جرير اذا تعرفينها مليانه كتب عن الثقه بالنفس
ضروري تدخلين دورات ( تطويرررررر الذااااات ) ((---- كثير ناس تدخلها وتستفيد منها حتى الاستاذات يسجلون فيها
حاولي تختلطين بالناس ،،، حتى لو من بنات المنتدى خذي واعطي معاهم ابدي افكارك واطروحاتك
شوي شوي تلاقين نفسك تنفتحين على المجتمع اللي برا
بجد لاتهملين نفسك ،،،، والله يقوي قلبك ويقويك
كُن شَاكراً مَهما كَانت الأَزمَاتْ !
وَاصِبر فَالمُعجزة تحَدث فِي ثَواني لاَ سَنوات ♡.
ربمآ آليوم . .
ربمآ غداً . .
ربمآ يوم مآ . .
ف?ي آن ضآقت لابُـد ٲن تفرج !
وإن تعسرت لابُـد ٲن تتيسر ,
وإن آستصعبت لابد ٲن تستس?ل ,
و?ذآ وعد ربي " وبشر آلصآبرين