قلبو الخيار اكله وعصيره مره مفيد للشعر

اهم فوائد الخيار للشعر يُعرف الخيار بفوائده الصحية والغذائية وهو يحوي الفيتامينات والمعادن التي
تقوّي الشعر وتحميه لينمو بشكل سليم. يعمل الخيار كونه يتكوّن من السيليكون
والكبريت على حماية شعرك من التساقط وتعزيز نموّه. ادهني شعرك بعصير
الخيار فهو يزوّده بالمواد الغذائية التي يحتاجها ليصبح أقوى وأنعم

null

والله مدري وش فيها ماطلعت المشكله مو اول مره انزل صور المهم بعطيكم اسمها وانتو شوفو صورها هالحبوب


Priorin N
برايورين ن

ماجربتها.


فيه خلطة المايونيز مع البيض و زيت الزيتون حلوه مرا.

ياااحبيبتي نصيحه لاتاخذين اي فيتامين بدون وصفه
او لمدة طويله
ماينفع الكبد والكلى تتضرر
وخصوصي بعض الفيتامينات مثل فيتامينa
او فيتامين c
اما تقولين لنا ايش مشكلة شعرك ممكن تلاقين وحدة تنصحك من تجربة او من اختصاص
او تروحين لأخصائية تفحصك وتعمل لك تحليل دم وتوصف لك


بس من تجربة بعض البنات اللي اعرفهن ترى مااااستفادن على الفيتامين حق الشعر
وفي البعض شاف الفااايدة من الفيتامين والحديد اللي ينصرف للحوامل


والمرضعات
فلو مو متوفر لك اخصاءية روحي لطبيبة الأسرة بالمركز الصحي تبع الحي واشرحي لها مشكلتك وهل تنفعك فيتامين والمقويات حق الحوامل
لو نعم تحدد لك الجرعه واشتريها وفالك الفااااايدة كلها ان شاء الله
واسءليها بعد عن حبوب الخميرة او زهرة الربيع
هذي مكملات ماتصنف فيتامين تمااما
في اكلات تغذي الشعر وتبان عليه مثل البيض والكبدة والتونه
وسلطة الجرجير بالبندورة والخيار ووووالزبادي
عرفتي ووووو




اشرايك بالله مافاجئتك بالرد الطويل
دعواتك يااختي لو بظهر الغيب
متابعه لموضوعك