كــــرز
كــــرز
اخت هنادي هذا هو السوال
السؤال هو تخطيط وجبات يوم كامل لي إمراة نباتيه من النوع ovo_latoلاتستهلك اللحوم ولكن يمكن ان تأخذ منتجاتها عن طريق Pyprimed الهرم الغذائي ؟؟
تخطيط وجبة غذائيه للمرأه نباتيه تماما لاتأكل اللحوم ولا منتجاتها عن طريق strictالبدائل الغذائيه ؟؟

وكلاهما المرأتين يبلغاان من العمر 25 وتعملان في مكتب ؟؟
كــــرز
كــــرز
up
كــــرز
كــــرز
up
دلع السلاطين
دلع السلاطين
up
up
up:)
دبه هاي كلاس
دبه هاي كلاس
فوق


:)