بلييز ردوا علي يابنات ياحلوات

ورود عمري • 14 سنة

؛؛ هـــــنــــد ؛؛ :

انا سمعت الدكتور عادل عبد العال يقول اكتر شئ يخسس المنطقه السفلي المشي

انا سمعت الدكتور عادل عبد العال يقول اكتر شئ يخسس المنطقه السفلي المشي

مشكووووورة حبيبتي وادعو لي

موفقين

mother4girls • 14 سنة

صحيح 100%
انا من المشي قربت تختفي
موفقة

عـــطر • 14 سنة

المشي ممتاز .. والافضل لو تحطين قبل لا تمشين زيت زيتون + زنجبيل مبشور طبيعي على منطقة الارداف و تلبسين بدلة السونا و تمشين بتشووفين العرق كيف ينزل والدهوون من هالمنطقه ..

للامانه .. داومت عليها فتره .. بس الحين صرت اشيل هم حطتها <<<<عجازه ..

صرت امشي بدون اي خلطه ..

بس طبعا جابت نتايج حلوه مره ..

واحس رياضة الدرج فضيييييييييييعه للارداف .. حاولي ترقين وتنزلين كثير..

يارب ننحف كلنا بصحه وعافيه ..

ورود عمري • 14 سنة

مشكووووورين والله شجعتوني بعد ماكنت يأسانة

هالمنطقة تنحف ان شاء الله راح اداوم على المشي وادعوا لي

طيب كم يبغى لي عشان تبين النتايج

معليش اقلقتكم معاي

موفقين وان شاء الله تنحفون بصحة وسلامة