بليييز ساعدوني

كل ما رضعتيه أكثر كل ما طلع الحليب أكثر .. القصة عرض وطلب .. لازم جسمك يحس انو طفلك محتاج حليب حينتج أكثر .. في عمر ابنك تقريبا لازم يرضع منك كل ساعتين او كل ثلاث ساعات لمدة 15 د أو أكثر.

حاولي تقللي من الحليب الصناعي وتعطيه صدرك كلما استطعتي.



من أهم مدرات اللبن عند الأم :

1-زيادة عدد مرات الرضاعة(اهم شىء)

2-الحلبة(سر الرضاعة) الشمر واليانسون والبابونج والكراويه

3- التلبينة ملعقة كبيرة شعير مطحون بنخالته من العطار تضعيها على كوب لبن على نار هادئةجدا لمدة ربع ساعة مع التقليب المستمر او تكون سائلة فتشرب بالكوب وهى مهدئة ومنومة ومدرة للبن جدا وممكن تضيفى عليها ينسون وكراويه

4-السمسم يوجد حلويات بها سمسم لتسهيل اكله.
5- حبة البركة
6-التمر و الدجاج مهم جدا(وصفةشعبية امريكية ناجحة فرخة فى اليوم).

7- الشوفان (يصفه خبراء الرضاعة الامريكان وحده ونتائجه خرافية).

8-الرضاعة ليلا.
9-تعصيركل اللبن الموجود فى الثدى.

10-استخدام الشفاط الكهربائي بضع دقائق بعد الرضاعة


11-استعمال المضخة الكهربية فى نفس الوقت مع الرضاعة(كانك بتبعتى اشارات للمخ انا عندى تؤام هات لبن يكفى اثنين)

12-كمادات دافئة او دش دافىء(هام جدا تجدى اللبن يسيل علةى جسمك اثناء الدش)

13-دلكى الثدى والحلمة.

ا14-الاسترخاء.

15-تلامس جسد الام والطفل بدون ملابس الا الحفاض للطفل وياتى بنتائج رائعة وهو علاج للمغص والبكاء الشديد وينظم ضربات قلب الطفل وتنفسه.

16-ارضاع الطفل أو عصري ثديك كل نصف ساعة الى ساعة لمدة 3 ايام (اجازة الرضاعة للعاملات او من تريد ان تزيد اللبن)حددى لنفسك 3 ايام ترضعى كل ساعة وسترى كم يزيد اللبن.

في مواضيع جميلة عن الرضاعة لاخصائية الرضاعة الطبيعية " شروق الهتيمي"
https://www.hawaaworld.com/showthread.php?t=2366497&page=2


كيف يزيد حليبك الطبيعى؟طرق علمية جديدة (الى الصفحة 10)

https://www.hawaaworld.com/showthread.php?t=1714513

كيف تثقين فى نفسك وتتاكدين ان ابنك يشبع من الرضاعة؟

https://www.hawaaworld.com/showthread.php?t=1701070