افاااااااااا وينج يا اخصااائية التغذييييه :(
انا اتريااااااااااااااا واتريااااااااااا واتريااااااااااااا
:( :( :(

الله ينحفك

ليييييش الله ينحفني حرااام عليج يا دلع الفلا ...بختفييييييييييييييي :(

اقولك نصيحه

استخدمي مكسرات مطحونه مع عصير مانجو 3 مرات باليوم
وخذي حلبه يمنيه والله استخدمها الحفر اللي بخدودي ارتوت شوي والصدر كبر
والجسم الكل لاحظ انه تغير هذا باول الطريق مالي الا اسبوع من بديت مع الحلبه


وغير كذا خذي لك ملعقه اول ماتصحين عسل مع حبه بركه وسمسم تفتح الشهيه

وخلي دايم عندك شوكولاااا

تصدقين قبل العام اللي فاتح شهيتي وشو






ماراح تصدقين






نوتيلااااااا قبل ماانوم اخذ العلبه واكل بالملعقه لين امل
ماصحى من نومي الا وانا ميته جوع واي شيء قدامي اكله بس نحفت السنه هذي



وراح اقضي عليهااااااااا ان شاء الله
واخذ بعد فاتح شهيه مسيجور



واذا تبين بعد عندي طريقه كوكتيل يسمن والله طعمه حلووووووووو وانا كل يوم اشرب منه كاس كاسين
اذا تبينه حاضر من عيوني وانا ماخذته من هنااااااا

واذا مارجعت للموضوع ارسلي لي خاص


اخاف انسى


الله يسمنا ان شاء الله من غير شر


واذا على الحبوب اللي استخدمتيهاااااا مره مضره انا استخدمتها وبعدين خفت ولا كملت

تعالي خذي كل الكيلوات الي عندي جان تبين .. انا تعبانة منهم .. حلال عليج الغالية...


:26:

غيـــــــــــــــــــــوض