بليييييز ساعدوني ..وزني 95 بدي اضعف

انا عمري 33 لما تزوجت من4 سنوات كان وزني 57 حملت بابني الاول وولدتو زدت بالميزان طبعا بس لما فطمتو نزل وزني ..
.حملت بابني الثاني ورجع زاد وزني مااهتميت على اساس رح ينزل لما افطم ابني وزني مانزل بالعكس كان يطلع
وصل وزني ل 105 كيلو قررت اني لازم نزل وزني وما ابقى هيك
من شهرين تقريبا بديت اخفف اكل نزلت عشرة كيلو بشهر ...والله تخفيف فقط نزلني 10 كيلو
انا الان ومن شهر وزني ثابت عند 95 لا يحب يطلع ولا ينزل ..جربت كل الريجيمات كل الوصفات كل الخلطات ومانفع 95 باقي 95 مليت والله مليت من هالرقم
ساعدوني بلييييييز بدي اضعف بدي اضعععععععععععف