بلييييييز ساعدوني و بدعيلكم

امل قريب :

والله متعيجزة بس طمعت بالدعوة <<<<<<<<<<<<<<<<<يقطع صراحتك ياشيخه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ شوفي طال عمرك بهال10 ايام مررة شوي تسوين دايت منظم سوي ريجيم الزبادي والفواكة والخضروات يعني 3 ايام زبادي 3 ايام فواكة 3 ايام خضروات ويوم زبادي هذي 10 ايام راح تنزلين اقل شئ 3 ك طبعا مع رياضة كويسه بالنسبة للحبوب غيريها وقولي للدكتورة ابي حبوب ماتمتن وشوفي انتي وزنك كم وصيري تابعي بنات المجموعه تبع وزنك بالمسابقة لانهم من جد يشجعون وامسكي ريجيم كويس مثل ريجيم اندومي بالشطة موجود بالمنتدى مع رياضة طبعا وبالنسبة للافكار :فيه ركن ساعدوني سوي بحث بكلمة افكار بتطلع لك مواضيع بنات يبون افكار استقبال مثلك وفيها افكار حلوة مررة وبالتوفيق

والله متعيجزة بس طمعت بالدعوة...