من جد السلطة روعة ....بس من جد كم سعرة حرارة

http://nutrition.mcdonalds.com/nutritionexchange/nutrition_facts.html

حبيبتي هذي الصفحه فيه كل المعلومات الي تبيه الكلوريز الي بالسلطه والصوص حقتها وحق كل الي قدمه المطعم واختي من الي قريته الي بالدجاج المشوي 220 كلوري من غير الصوص الصوص في انواع بس مايقل اي واحد عن 150 كلوري اتمنى اكون افدتك ادعي الله ان الله يستجيب دعواتي عاجلا لي باجل موفقه

يا ربيه عاد انا اموت بها

والله مابعرف بس بعتقد 300 كالوري وشوي
الافضل نسوي زيها بالبيت بس من غير صوص
واذا احتاج الامر وخرجنا من البيت وانحشرنا لازم ناكل نطلب منها
لان اذا ساويناها بالبيت ما اعتقد انها حتتعدى ال180 كالوري وان كترت 200

السعرات الحرارية

بيف برجر 254
تشيز برجر 299
كوارتر باوندر مع الجبن 530
بيج ماك 500
ماك رويال 540
بيج ماك دجاج 593
ماك تشيكن 537
سبايسي ماك تشيكن 583
6 قطع ماك ناجتس 310
برجر الدجاج 317
ماك عربي 566
ماك فيليه سمك 470
فيجي برجر 485
ماك فرايز (عادي) 210
ماك فلوري (كيت كات) 349
ماك فلوري (أوريو) 296
صنداي كراميل 319
صنداي شوكولاته 323
صنداي فراولة 259
أيس كريم بالبسكويت 150
فطيرة التفاح 220
ميلك شيك (مخفوق الحليب) 570
سلطة خضراء 118
سلطة سيزر بالدجاج 157