انا صار لى اسبوعين مسويه رجيم حسبن دشتى ؟
وزنى كان 75 والحين بعد هالاسبوعين 69 بس بطئ مع انى وايد حارمه نفسى انا ابى اخسر التسعه كيلو الباجيين باسبوع مايصير والا يصير نصيحتكم اخواتى تفيدنى ؟
وتسلمون يارب ؟؟
ساره_22 @sarh_22_1
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Nouvelle
•
ساره..مبروووك نزولج ماشاءالله حلوووو ...
و9 كيلو باسبوعين صعبه خصوصا ان وزنج مو وايد زايد..
بالتوفيق
و9 كيلو باسبوعين صعبه خصوصا ان وزنج مو وايد زايد..
بالتوفيق
ساره_22
•
مشكورين وايد خواتى على ردودكم واحس وايد مستانسه بحجيكم واعتقد فعلا انه الله منحنى خوات لان النصيحه تاثر وانا من الناس اللى احترم النصائح اللى بصالحى طبعا وراح ابلغكم تطورات لان لولا الله اولا وهالمنتدى ثانيا ماوصلت للرضاء عن تفسى ومشكورين؟؟؟
الصفحة الأخيرة
احسو مستحيل و مرة مضر
بس ماشاء الله عليكي زين انك نقصتي 6 في اسبوعين
مبروك و جعل الباقي ينزل معك وانتي بصحه و خير و عافيه و جعلهم مايرجعون
عقبالي