نوره2005

نوره2005 @norh2005

عضوة فعالة

بليييييييييييييييييييز وش اسوي

علاج السمنة والنحافة

سويت رجيم الشوربة الحارقة وزني 60 كيلو اول يومين نزلت 2 كيلو واليوم الثالث ماوزنت ولا الرابع اليوم بداية الخامس لما وزنت لقيت وزني رجع 60 مع اني ماشية بدقة وش اسوي
9
540

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

كوووب@ شااااي
كوووب@ شااااي
:42: ريااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااضه
دنيا الحسايف
دنيا الحسايف
يمكن حبيبتي تشربين واجد فهذي احتمال زيادة سوائل بس
نوره2005
نوره2005
يعني اخد الحبوب المدرة للبول لاني اشرب موية كثير غير كذا ما اشرب الا كوب قهوة نسكافية ولا احب البيبسي والعصيرات ولا الشاهي بس يقولون الاكثار من شرب السوائل وانا احب الموية كثثثثثثثثثير
( عريب )
( عريب )
غيري الريجيييم
نوره2005
نوره2005
انا امشي على السير3مرات كل يوم كل مرة 3 كيلو يعني 9 كيلو يوميا
طيب اغير الرجيم اي رجيم مثلا سكارسديل اللى ينزل نص كيلو كل يوم ما ضبط وش اسوي