نوره2005 @norh2005
عضوة فعالة
بليييييييييييييييييييز وش اسوي
سويت رجيم الشوربة الحارقة وزني 60 كيلو اول يومين نزلت 2 كيلو واليوم الثالث ماوزنت ولا الرابع اليوم بداية الخامس لما وزنت لقيت وزني رجع 60 مع اني ماشية بدقة وش اسوي
9
541
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كوووب@ شااااي
•
:42: ريااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااضه
نوره2005
•
يعني اخد الحبوب المدرة للبول لاني اشرب موية كثير غير كذا ما اشرب الا كوب قهوة نسكافية ولا احب البيبسي والعصيرات ولا الشاهي بس يقولون الاكثار من شرب السوائل وانا احب الموية كثثثثثثثثثير
نوره2005
•
انا امشي على السير3مرات كل يوم كل مرة 3 كيلو يعني 9 كيلو يوميا
طيب اغير الرجيم اي رجيم مثلا سكارسديل اللى ينزل نص كيلو كل يوم ما ضبط وش اسوي
طيب اغير الرجيم اي رجيم مثلا سكارسديل اللى ينزل نص كيلو كل يوم ما ضبط وش اسوي
الصفحة الأخيرة