السلام عليكم ورحمة الله وبركااته
بنااااات لوسمحتواا الي عندها تمرين لتنحيف الارداف:09:
تساعدني وتكتبه لانه لي 25 يوم من ولدت
وانا اسوي رجيم ورياضه ونزلت 9 كيلوا بس الارداف مو نازله الله يعافي كل من تساعدني
بلييييييييييييييييييييز بنات انتظر ردودكم لاني محتاجه لتنزيل الارداف وبسرعه :44:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️