بماذا تشعري 🫁حقيقي اخبرني عن قلبك

مساء خير


ربما مر زمن طويل لم يسالك احد او يهتم بك حقيقه جميع مسرعين مهتمين بانفسهم فقط


يسالوك ربما مجامله

هاي

كيف حالك 🤚

ثم حتى لا يصغون للاجابه

ان اجبتي وفصلتي وصوفك معقدة ؛ او سلبيه

وان صمتي وقلتي لا باس تمام

قالو جيد

الا تلاحظي هذا

ان ناس اصبحو يفرو من اي حد يشكي ويريدوك تمثلي انك اجابيه وبخير لو كذب لا يهمهم مافي

قلبك والحقيقه هنا 🫁

يتوهمون ان شكواك ستنتقل سوء لحياتهم

وان صمتك حفظ لهم

...

او ان ناس اصبحت لاتميل الا للقوي وتفر من ضعيف

وتبغض

....

انها طبيعه بشريه

..

لذا

عودي نفسك

تسالي قلبك انتي لا تنتظري انا انا فعلا

هذا اليوم بس صعب اتي يوميا اقول

كيف حال قلبك وما يشعر او ما يريد 🫁🌧🤚

انا ايضا مثل ناس

انشغل والهى ربما

لكن انتي لا تقسي ؛ على نفسك

اسالي قلبك كل ليلة وانتي تستعدي للنوم

ما يشعر وكيف حاله

مايشعر حقيقي لا مجامله

واستخدمي ورق دوني شعورك يوميا وسجلي اسباب شعورك بها شعور او هذا

وراقبي اي ايام اسبوع او شهر كنتي سعيدة وما سبب وايهم ليس على ما يرام وما سبب

كي تتابعي وتعدلي امووور 🦋☕🤙..