السلام عليكم ورحمه الله وبركاته خواتي في الله يعلم الله وحده انكم مثل خواتي فااحببت ان اعرض عليكم مشكلتي
لعل وعسى ان اجد حل عندكم او دعوه بظهر الغيب
اعاني من تعب نفسي وخفقان وخوووووووووف من الجنون وخوف من المستقبل واشك ان تصرفاتي ليست طبيعه
رغم والله انني طبيعه ومتعلمه ولي هدف وطموحات في هذه الحياة ومرحه وقلبي طيب واحتوي الجميع
ولما اتكلم اتلعثم ومعالم وجهي لايمكن السيطره عليها امام الاخرين واصبحت احب العزله والوحده ولا اريد اي مكان يوجود فيه احد
وحتي اهلى اصبحت ارتبك امامهم واتلعثم واشك بااي تصرف اقوم به انه تصرف لا يظهر من شخص عاقل ودايم اطلق على نفسي انني مجنونه
وفيني رهاب اجتماعي لما اكون بمجلس نساء لا ااتحكم بتصرفاتي ولما اتكلم احس بخفقان وتلعثم ودموع بعيني
والنوم لا انامه مثل الناس لما يكون اجتماع غدا لا استطيع النوم وخوفي لما اكون عند شخص ان اقول له كلام يظهر من غير سيطرتي
ماالحللللللللللل هل هاذا وهم علما لما افضفض ارتاح واحس نصف المشكله انحلت
ارجوكم ادعو لي وانصحوني ودايما اقرا قران وسوره البقره
ادعو لييييييييييي ارجوكم هل يمكنني اجتاز هذه المرحله واعيش طبيعي
حرمان- @hrman_7
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا كنت زيك
رحت طبيب نفسي واخذت علاج
خف الرهاب بكثير
بس عند الناس الغريبين ما اقدر اتكلم زين
بس لاحظت اني اذا تخيلت اني جريئه
تروح الاعراض نهائيا
وذا فكرت تفكير سلبي وتخيلت نفسي مرتبكه و منحرجه زاد
الافضل تشيلي فكره الخجل من راسك ولاتفكرين فيها
الله يكون بعوني وعونك حبيبتي
رحت طبيب نفسي واخذت علاج
خف الرهاب بكثير
بس عند الناس الغريبين ما اقدر اتكلم زين
بس لاحظت اني اذا تخيلت اني جريئه
تروح الاعراض نهائيا
وذا فكرت تفكير سلبي وتخيلت نفسي مرتبكه و منحرجه زاد
الافضل تشيلي فكره الخجل من راسك ولاتفكرين فيها
الله يكون بعوني وعونك حبيبتي
الصفحة الأخيرة
بس ودي تتطمني ع نفسك وتذهبي لطبيب او شيخ افضل
لاتقفين مكتفه ايديك امام عثرتك اسال الله ان يفرج همك