بمووووت من الالم >>> الام الركبة

الشيف وجدان :

ياليت اقدر افيدك انا نفسك عندي الام بالمفاصل والركب الى الان مالقيت له علاج والرياضه تتعبني كثير والدكاتره يقولون مافي شي الله يعين ويصبرنا يارب

ياليت اقدر افيدك انا نفسك عندي الام بالمفاصل والركب الى الان مالقيت له علاج والرياضه تتعبني...

أملي كبيير :

الله يشفيني ويشفيك اختي من جد بين نارين ابي امشي اخفف هالشحوم ومن ناحية ثانية ركبي تعورني يارب لطفك

الله يشفيني ويشفيك اختي من جد بين نارين ابي امشي اخفف هالشحوم ومن ناحية ثانية ركبي تعورني يارب...

البتونيا :

سلامتك .. امشي ولو تعبتي على طول ريحي ، وبالنسبة للركبة سوي هادا التمرين كل ساعة عشر مرات وبعدها ادهني جل اذا شدت عليكي وهو رفع الساق وانزالها 10مرات ومع الوقت بتقوى الركبة ان شاء الله

سلامتك .. امشي ولو تعبتي على طول ريحي ، وبالنسبة للركبة سوي هادا التمرين كل ساعة عشر مرات وبعدها...