
عاشقه الشمس @aaashkh_alshms
عضوة فعالة
بمووووووووووووووووووووت من القهر
كيفكم يا بنات اتمنى ان تكونوا كلكم بخير وابدا على طول بصراحه انا اعاني من كرشي مرة طالعه كاني حامل في الرابع والله يا بنات انا لي شهر وانا اخفف اكل وتقريبا ممتنعه عن الارز حتى ادا اكلت على خفيف جدا وشوكولاته مافيه واشرب كيوي وليمون واشرب شاي اخضر باستمرار وامشي اقل شي ربع ساعه بصراحه اشك ان الشاي الاخضر يسمن جسمي طيب وين الغلط والله بعد ولادتي الاولى نحفت بدون رجيم ولا مشي ولا اشرب شي نهائيا قلت مالي الا بنات حواء يفيدوني اكثر صدقوني بطني تزيد ما تنقص ولاحظت في الملابس الله يخليكم تعقدت من شكلي في الملابس خصوصا ان بطني كلها بارزة من تحت الصدر الين اسفل والله مقهوره مقهوره اللي غندها حل تقول لي بسرعه:44:
23
3K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

هوى الغرام
•
رفع


اتركي الشاهي الاخضر اصلا يثبت الوزن
انا اقولك اسمعيني وجربي شهر ولحد بس
اشربي زنجبيل وقرفه دله كامله بدون سكر نهائياا مو لازم بوقت واحد تقهوي عليها خذي بين فتره وفتره كوب
وامشي امشي واشفطي بطنك على دااخل
ودعواتك لي
انا اقولك اسمعيني وجربي شهر ولحد بس
اشربي زنجبيل وقرفه دله كامله بدون سكر نهائياا مو لازم بوقت واحد تقهوي عليها خذي بين فتره وفتره كوب
وامشي امشي واشفطي بطنك على دااخل
ودعواتك لي

تعرفين خلطت الزنجبيل والشمر والشاي الاخضر والنعناع
تغلين مويه وتحطينها عليها
وبعدين تصفينها وتحطينها بالثلاجه
وتشريبين قبل الاكل 3 مرات باليوم وهي بارده
بصراحه روعه انا متين شوي مانحفتني كثير بس مسحت بطني مسح
ودعواتك
تغلين مويه وتحطينها عليها
وبعدين تصفينها وتحطينها بالثلاجه
وتشريبين قبل الاكل 3 مرات باليوم وهي بارده
بصراحه روعه انا متين شوي مانحفتني كثير بس مسحت بطني مسح
ودعواتك

الصفحة الأخيرة