آآميــــــــن الله يشفينـآ يارب ..

الله يجزآكم خير

عليك بالزنجبيل عن تجربه
سوي ترمس واشربيه
رايح يطلع الهوا اللي بالجسم كله

البنات ما قصرو. الله يعافيهم

ياقلبي
مشكلتك بسيطه ان شاء الله اول شي سوي بحث عن تمارين كيجل وعموما انتي مثلا اذا رحتي تتبولين الله يكرمك حاولي تمسكين البول ثواني وتفكين لين تعرفين احساس العضله اللي انتي تفكينها وتشدينها فاهمه علي يعني مو كل مره تروحي الحمام تسوينها لا مره مرتين عشان تعرفين تحددين العضله وتفهمين التمرين بعدين تقدرين تسوينها وانتي جالسه عادي او قبل ماتنامين واول ماتصحين من النوم تمام كذا
وتنقعي بمويه وملح خشن مره بالأسبوع بمويه دافيه وراح تلاقين باذن الله تحسن واستمري عالتمرين طول العمر لأن هالعضله للأسف ضعيفه ولازم لها تقويه بأستمرار
والأخت اللي تقول لاتتروشين تسمح لي النظافه من الأيمان والوحده وقت الدوره تحصن نفسها وتتنظف لأن القذاره تجلب الشياطين والعياذ بالله لأن الوحده ماتكون طاهره
وان شاء الله ماعليك الا العافيه وشيلي خربانه وهالكلام الفاضي من راسك وريحي بس سوي اللي قلتلك.
واهتمي بأكلك وبرضو اللي تقول باميه وملوخيه ترى مالها دخل ابدا بس الجوع موب زين للجسم عموما

روحي لمراة معروفة تعالج شعبي وهي تعطيك علاج لة لاني جاتني نفس المشكلة خذيت علاج من مراة شعبية وتشافيت من اول شهر واذا ماتقدرين خذي تمرة واعجنيها بحلبة مطحونة وتكون الحلبة كثيرة وكرري اكلها على فترات في الصبح وقبل النوم وراح يخرج الهواء من ارحامك وتحسين فية وهذي بعد مجربيتها الله يشفيك ويشفيني