بناااااااااااااااااااااااات افيدوني

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
كيف حالكم ان شاء الله بخير جميعاً
ابحكي لكم حكايه عن جسمي الجميل:mad:
مع رمضان ومع المقلايات والمحشيات سمنت وكان وزني 54 والحين 56 وقابل للزيده بعد
لاتقولون وزنكـ حلو لا
لاني قزماء او قصيرة القامه^_^ وصاير شبه مناااسب لكن رجولي المشكله
الله يعين
انا جسمي غريب جداً اللي يشوفي يقول هذي نحيفه بالمره بس اللي يشوف سيقاني يعني رجولي ينهبل ويصاب بالدهشه :44:
لان رجولي سمااااان بالمره يعني مو على جسمي النحيف
وتقريبا كل وزني رايح على رجولي ابي حل
والمشكله بعد انها مترهله
ابي حل ينحفهن تكفوووووووووون او اي تمرين
وانا ان شاء الله ابشري سير كهربائي اببداء امشي لكن افيدوني بتمارين او اي شيء ينحفهن
جزاكم الله خير ولا حرمكم الاجر والثواب:icon33:
13
997

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

قهوة الضيافة
قهوة الضيافة
ماعندي حل بس برفع الموضوع
@همس الغلا@
@همس الغلا@
بنتضاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااركم جميعاً
دلع على كبر
دلع على كبر
سمعت ان الاوربت ترك ممتاز للارجل


انا توني شاريته


بعد شهر اقول لك النتائج
راعيه الهاشمي
انا عكسك رجولي نحيييفة مررة وفخوذي كبار :(
اغصان ناعمة
اغصان ناعمة
رفع