دانة الريـــــاض
•
على بركة الله:)
diet
•
لآلئ وألماس :
إن شاء الله نتيجة حلوة ترا بقووووووة أنتظرهاإن شاء الله نتيجة حلوة ترا بقووووووة أنتظرها
هااااااااااااااي بناااااااااااااااات
نتيجة اول يوم عالميزااااان 700 غرااام يعني كيلووووو الا ربع :icon28::icon28::icon28::icon28::icon28:
ومستمرة ان شاااااء الله :39:
نتيجة اول يوم عالميزااااان 700 غرااام يعني كيلووووو الا ربع :icon28::icon28::icon28::icon28::icon28:
ومستمرة ان شاااااء الله :39:
البروتينات هي الي تزيد معد الحرق والنشويات هي الي تزيد البطن والاكتاف فاصعب تغيرو نظام دكتووووووووووووووووووور انصحكم الرجال ينزلون بسرعه حنا لا عندنا هرمونات تتلخبط عشان كذا النزول بطيء
diet :
هااااااااااااااي بناااااااااااااااات نتيجة اول يوم عالميزااااان 700 غرااام يعني كيلووووو الا ربع :icon28::icon28::icon28::icon28::icon28: ومستمرة ان شاااااء الله :39:هااااااااااااااي بناااااااااااااااات نتيجة اول يوم عالميزااااان 700 غرااام يعني كيلووووو ...
ماشاء الله عالبركة
بتابعك أسبوعين لو شفت النتيجة حلوة وررررررااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك
بتابعك أسبوعين لو شفت النتيجة حلوة وررررررااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك
الصفحة الأخيرة