اولا السلام عليكم جميعا
تخيلو يابنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
لي اسبوع وانا ماشيه على نظام تخفيف اكل ولي ثلاث ايام اسوي رياضه مشي + شد بطن وزنود وارداف
الصدمه
:icon33:
اني امس بديت احس بحكه بجسمي ولاحظت احمرار عندي بالزنود وكمان نفس الاحساس ببطني وظهري
اليوووووووووووووووووووووووووووووووووووووم
شفت مكان هالحكه والاحمرار
تشققااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
تخيلو ظهري المكان الوحيد اللي مافيه تشققات طلعت فيه:44:
يابنات اللي جربت الرياضه هذا شي عادي انه يطلع
ووش الحل
انا حاليا حطيت عليها زبدة كاكاو اللي عند بودي شوب
بس اللي تعرف لها حل ياليت تقولي
وهل ممكن تروح والا لاء
واوقف رياضه والا لاء
او تنصحوني اروح لدكتور
بليز بنات لا احد يطنشني والله اني خانقتني العبره من القهر
وادعولي ان ربي ينحفني بصحه وسلامه وان تروح هالتشققات مني
مايمديهم علي @maymdyhm_aaly
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مشكوووووووووووووووووره ياقلبي
وان شاء الله تروح منك يالغلا
ورفع الله قدرك بالدنيا والاخره
وان شاء الله تروح منك يالغلا
ورفع الله قدرك بالدنيا والاخره
وسن_998
•
غريبه اللي اعرفه من السمنه تطلع التشققات
ويمكن مع النحف تبان اكثر لان الجسم يترهل
سمعت ان فيه كريمات تخفف من اثار التشققات بس مافيه شي ييلها للأبد
والله اعلم
ويمكن مع النحف تبان اكثر لان الجسم يترهل
سمعت ان فيه كريمات تخفف من اثار التشققات بس مافيه شي ييلها للأبد
والله اعلم
جوجولانا
•
اتوقع هذي التشققات كانت موجوده قبل بس لان الجسم يكون سمين ماتوضح بس بعد ماتضعف الوحده تبان مع الترهل الله يشافينا هذي ضريبه النحافه
ااامين يااارب وانا بعد ترووح مني :( حبيبتي ماعندي فكررة .. بس اللي اعرفه اني من ضعفت وجسمي كله تشققات ااه ياقلبي بسس .. انا مثلك شايلة همهاا حييل مظهـرهـا مو حلوو وبكل مكان قامت تطلع up ان شاء الله البنات يفيدونكااامين يااارب وانا بعد ترووح مني :( حبيبتي ماعندي فكررة .. بس اللي اعرفه اني من ضعفت وجسمي كله...
ما ادري والله اذا عادي ولا لا لانه انا لما اسوي رياضه تجيني حكه واحمرارا بس تروح وعلى فكره بعد يعتمد على اللبس الي انت لابسته احسن شي قطن عشان الحساسيه
الصفحة الأخيرة
حبيبتي ماعندي فكررة .. بس اللي اعرفه اني من ضعفت وجسمي كله تشققات
ااه ياقلبي بسس .. انا مثلك شايلة همهاا حييل مظهـرهـا مو حلوو وبكل مكان قامت تطلع
up ان شاء الله البنات يفيدونك