شوكلاته جالاكسي
حبيبتي انا احيانا اكون بادئة رجيم واوزن بعد اول يوم واكون زايدة بس حاولي تلتزمي فيه عالاقل اسبوع وان شاء الله تشوفي نتائج مرضية واذا تبغي بديل حلو مالك الا الرجيم المركب والله انه خطير وانا ناوية ابدأ فيه بعد ما اخلص من الدورة ان شاء الله
diet
diet
حبيبتي انا احيانا اكون بادئة رجيم واوزن بعد اول يوم واكون زايدة بس حاولي تلتزمي فيه عالاقل اسبوع وان شاء الله تشوفي نتائج مرضية واذا تبغي بديل حلو مالك الا الرجيم المركب والله انه خطير وانا ناوية ابدأ فيه بعد ما اخلص من الدورة ان شاء الله
حبيبتي انا احيانا اكون بادئة رجيم واوزن بعد اول يوم واكون زايدة بس حاولي تلتزمي فيه عالاقل اسبوع...
المفروض هيدا الرجيم يضعف من 5 الى 8 ونص تخيلي!!

وانا انصحت 2 كيلو يعني صار الرجيم بالعكس!!

وانا كتير فكرت بالرجيم المركب بس بليز احكيلي انتي جربتيه وكيف كان معك؟

وبدي اعرف مقدار السلطة اليونانية قديه؟؟ فيني آكل متل مابدي؟:30:
شيخة القصمان100%
غريبه بصراحه انا اتوقع ان الميزان ملخبط شوي لأنو مهما صار كميه الاكل اللي مكتوبه مستحيل تزيد كيلوين مره واحده باليوم فيه شي انا من رايي تكملين اليوم الثاني وتشوفين وبرضه انصحك الهمبرجر تسوينه بالبيت لأن مافي ملح افضل...وياريت تكتبين لي رجيم الايسكريم وكم نقصتي وخلال كم؟ ووزنك؟ على فكره انصحك تسوين حميه سكارديل حلوه وتشبع وتنقصين نصف كيلو يوميا:)
diet
diet
غريبه بصراحه انا اتوقع ان الميزان ملخبط شوي لأنو مهما صار كميه الاكل اللي مكتوبه مستحيل تزيد كيلوين مره واحده باليوم فيه شي انا من رايي تكملين اليوم الثاني وتشوفين وبرضه انصحك الهمبرجر تسوينه بالبيت لأن مافي ملح افضل...وياريت تكتبين لي رجيم الايسكريم وكم نقصتي وخلال كم؟ ووزنك؟ على فكره انصحك تسوين حميه سكارديل حلوه وتشبع وتنقصين نصف كيلو يوميا:)
غريبه بصراحه انا اتوقع ان الميزان ملخبط شوي لأنو مهما صار كميه الاكل اللي مكتوبه مستحيل تزيد...
وحياتك جربت الميزان القديم كمان لحتى اتأكد والنتيجة كانت هي زاتا :angry2::angry2::angry2:

وحمية سكارديل ماجربتا وبلكي اعملها :22:

والايس كريم 3 كيلو ب3 ايام وهيدا الرابط

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1196553
دووووووبة
دووووووبة
خيتووو وزنتي بعد الاكل ولا الصباااح ؟؟

بصرااحه ان انصحك ماتكملي توقفي الرجيم
استوووب

شي اكييد الرجيم ماناسبك

حاولي تغيري وشوفي