بنااااااااااات تكفووون ابي اسمن وش الحل؟؟؟؟؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
كيف حالكم ياحلوات:26:

انا وزني 40 وعندي بنوته ربي يصلحها عملت كل الطرق كي اسمن واشتريت انواع الحبوب لتسمين ولا شفت فائده

تكفوون والله تعبت من نحافتي علئ الاقل اوصل 10 كيلو نفسي اسمن مليت من نحافتي :44:

وجزاكن الله كل خير

5
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بنت آلجود
بنت آلجود
ررررررررفع



:) و آنآ مثلك خآطري اسسسمن ان شاء الله أححد يفيدنآ


بسس يمدحون هالأكله ويقولون تسمن



اكلتها كم مره وحسيت طلعت لي خدود فقط عآد مآآستمريت




1 _ تسلقين البطاط ,,,
2_ تسلقين البيض
3_ تحمسين البصل والطماط,وشوى صلصل علشان اللون يفتح نفسك ولاتكثرين البهارات
4 _اذا برد البطاط تهرسينه...
5_ تضيفينه مع الحمسه .وتحركينه وتخلينه 2 دقيقه..على النار ,,
5 _تقشرين البيض وتقطعينه قطع كبيره يعنى بالنص,,
6- تضيفينه الى الخلطه السابقه وتحركينه شوى بس علشان يندمج مع الحمسه وياخذ نفس الطعم واللون,,,,,,وبالهناء والعافيه,
سعودية دمي عسل
يختي خليك نحيفة اخاف تسمني تقولي ياليت اللي جرا ما كان ههههههههههه ايش رأيك نجي نتبادل فكرة حلوة يااااااااااااارب انحف من غير شر شوفي كلي مكسرات كثري منها اشربي حلبة تمر زبيب
ام ريفان11
ام ريفان11
ررررررررفع :) و آنآ مثلك خآطري اسسسمن ان شاء الله أححد يفيدنآ بسس يمدحون هالأكله ويقولون تسمن اكلتها كم مره وحسيت طلعت لي خدود فقط عآد مآآستمريت 1 _ تسلقين البطاط ,,, 2_ تسلقين البيض 3_ تحمسين البصل والطماط,وشوى صلصل علشان اللون يفتح نفسك ولاتكثرين البهارات 4 _اذا برد البطاط تهرسينه... 5_ تضيفينه مع الحمسه .وتحركينه وتخلينه 2 دقيقه..على النار ,, 5 _تقشرين البيض وتقطعينه قطع كبيره يعنى بالنص,, 6- تضيفينه الى الخلطه السابقه وتحركينه شوى بس علشان يندمج مع الحمسه وياخذ نفس الطعم واللون,,,,,,وبالهناء والعافيه,
ررررررررفع :) و آنآ مثلك خآطري اسسسمن ان شاء الله أححد يفيدنآ بسس يمدحون هالأكله...
ربي يوفقك ويجزاك كل خير يابعدي مشكورة
ام ريفان11
ام ريفان11
يختي خليك نحيفة اخاف تسمني تقولي ياليت اللي جرا ما كان ههههههههههه ايش رأيك نجي نتبادل فكرة حلوة يااااااااااااارب انحف من غير شر شوفي كلي مكسرات كثري منها اشربي حلبة تمر زبيب
يختي خليك نحيفة اخاف تسمني تقولي ياليت اللي جرا ما كان ههههههههههه ايش رأيك نجي نتبادل فكرة حلوة...
والله تعبت من النحافه ههههههههههههههههه حرام عليك اقولك ابغى اسمن تبغيني انحف :44:

مشكورة وان شاءالله اجربها
انااحبك
انااحبك
ياااااااااااااااااااااااارب ارييييييييييييييييييييييد اسسسسسسسسسسسسسسسمن