حلوك

حلوك @hlok

محررة

بناااااااااات صاحبات الرياضة ‘ ابي تمرين للمنطقة الكبد الي تحت الصدر مبااشرة

الصحة واللياقة

بنات الي تعرف تمرين للمنطقة الكبد وهي تقع تحت الصدر ع طول تقولي الله يوفقكم لإنها باارزة شوي واب انحفها او اشدها ( يعني كبدي ظاااااااااااهرة شوي ) بلييييييييييييييز ساعدوني الله يوفقكم .
9
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

&شذى الربيع&
&شذى الربيع&
:26: :24:
*DeMa*
*DeMa*
حلوك
حلوك
:27:
مشكورااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
صدى الامواج
صدى الامواج
:27:
حياتها عزاب
حياتها عزاب
هلا وغلا

نفس وضعيه الرجل بس ترفعي رجليكي لفوق بعدين ترفعي النصف العلوي

وفي اوضاع كتيره بس مااعرف انزل صور اسفه