اختي محتاارة في امري مشكورة على المرور
وانتي صادقه الريحه الله يعين عليها
اختي
migoيعني تطحنيها مع السكر وتاخدي الملاعق مرة واحدة والا كلملعقه في وقت
ان شاء الله جربها :D
migo
•
شوفي عزيزتي الفراشة
انا اجيب حلبة و اطحنها بعد ما انقيها طبعا و بعدين
كل يوم احط ف كاس 6 معالق حلبة و اخلطهم مع ملعقة سكر (معالق صغيرة)
و اخد ملعقة بملعقة و كل معلقة اشرب وراها شوية حليب عشان اقدر ابلعها الى ان انتهي
و لو عزتي يمكن انك تاخدي 3 معالق بعد الغدا و 3 بعد العشا عشان تفرقيها يعني و لو تريدي خديها مرة واحدة بس داومي عليها عزيزتي على الاقل شهر تم وقفيها شي 15 يوم و هكدا
و يا رب يسمنك و يسمني و كل العصاقيل يا رب
انا اجيب حلبة و اطحنها بعد ما انقيها طبعا و بعدين
كل يوم احط ف كاس 6 معالق حلبة و اخلطهم مع ملعقة سكر (معالق صغيرة)
و اخد ملعقة بملعقة و كل معلقة اشرب وراها شوية حليب عشان اقدر ابلعها الى ان انتهي
و لو عزتي يمكن انك تاخدي 3 معالق بعد الغدا و 3 بعد العشا عشان تفرقيها يعني و لو تريدي خديها مرة واحدة بس داومي عليها عزيزتي على الاقل شهر تم وقفيها شي 15 يوم و هكدا
و يا رب يسمنك و يسمني و كل العصاقيل يا رب
الصفحة الأخيرة
انا جربتها اخدها مطحونة و اخلطها مع السكر و اخد 6 معالق باليوم اشربها مع حليب
و زدت عليها 4 كيلو ف الشهر
و الان انا بدات استعملها من جديد لاني عايزة ازيد 8888 كيلو
ادعيلي حبيبتي