بناااااات
انا قصتي قصه مع السمنه :icon33:
الي ما وصلت حدي وقلت يا بنت لازم تنحفين :16: :angry:
ورحت لاخصائيه تغذيه والحمدالله نقصت 7 كيلو بشهر :icon28:
كان وزني 91 صار 84 :icon28:
تخيلووو وانا بس عمري 16
المهم ابي رياضه تشد البطن واليدين يعني كل شييييييييييييي
بناااات تكفون ساعدوني الله يوفقكم دنيا واخره قولو امين
:27: :27:
(سوسو) @soso_17
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
وش رايك تجربين الايروبيكس انا جربته حلوه ومفيده وتشد بعد
ولا اشتركي باحد النوادى الصحيه
اتمنى انى اكون افدتك وان شاء الله البنات يساعدونك