ليت الزمان
ليت الزمان
مشكوووووووووووووورة
أخت نوره
أخت نوره
اختي ام اريج سعره بـ 59 ريال , اخت نوره هو بالعربي اما بالنسبه للرياضه فاهي مخصصه للناس اللي يبون يسونها لمده معينه علشان يرجعون جسمهم مش لمدى الحياه لأن بعض الرياضه جسمك يتعود عليها فالازم تستمرين عليها, و الرياضه اللي فيها رفع اثقال خفيفه مع رياضه لشد الجزء السفلي مع شوية ايروبكس وهذي كلها لمدة نص ساعه في اليوم ثلاث مرات في الاسبوع , مشكورين خواتي عالردود
اختي ام اريج سعره بـ 59 ريال , اخت نوره هو بالعربي اما بالنسبه للرياضه فاهي مخصصه للناس اللي يبون...
مشكوره حبيبتي على التوضيح :26:
شـيخـ الغلا ــة
مشكوووووووووووووورة
مشكوووووووووووووورة
مشكوووره حبيبتي

بس ممكن تعطينا فكرة أوضح شوي عن الكتاب

يعني فيه طبخات أو انظمه صحيه؟؟
رحيل 11
رحيل 11
مشكوره ويعطيك العافيه وودنا بتفاصيل اكثر عن الكتاب والرياضه هل هي سهله وتنحف أو للشد