عزيزتي لقداستخدمت حبوب خميرة البيرة لمدة شهرين وفعلا سمنت خدودي كما ان بشرتي صارت رائعة لكن توقفت عن استخدامها لانها نفخت بطني بشكل فظيع حتى انني ندمت على استخدامها مع العلم انني امارس رياضة الجري لمدة ساعة يوميا.
والان اكتفي بكبسولات زيت كبد الحوت.
عزيزتي لقداستخدمت حبوب خميرة البيرة لمدة شهرين وفعلا سمنت خدودي كما ان بشرتي صارت رائعة لكن توقفت...
مشكوره والله اخاف تنفخ لي الكرشه طيب ممكن تروح لو تركتي الحبوب ؟؟؟
اما على الخميره مره بلعتها مع مويه واااااااااااااااو حامت كبدي ولا رضت تطلع او تدخل :eek: حرمت اكلها
طيب كم حبه اكلتي باليوم وكم ومره ؟؟؟؟؟؟؟؟؟