:icon33: :boom: اسمعوووووووووني ياجماعة الخير.....:3_3_103:
كان وزني يوم زرت هالمنتدى....احممممحم....احم....85
والحمدلله الحين صار 70.....:icon28: بس يافرحه ماتمت.....جسمي لسه يبيلوه على الاقل 5 كيلو او اكثر شوي.................المصيبه.........وجهـــــــــــــــــــــــــــــي:eek:
وجهي نحف شوي ..........الحين هو تمام يعني صحيح نحف لكن مازال حلو...الحمدلله ....طيب انا خايفه
الحين أكمل أنحف يقوم ينعدم..........بنات الحقوني انا ما صدقت امسك الرجيم والاراده بالعافيه جاتني
الحين قولولي ايش اسوي اكمل ودي انحف والا وش اسوي في هالمصيبه
يعني مثلا اللي نحفت ماشاء الله بالعشر والعشرين هل تغيرت وجوهكم....او بمعنى أصح صار مهي حلوه؟؟؟؟؟؟؟؟...وربي مقهوره:angry2: :angry2:
رهف احساس @rhf_ahsas
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جلنار......... في بنا ت شافوني قبل كم يوم قامو يقولوا والله ماشاء الله نزل جسمك ووجهك بعد... بس انتبهي وجهك لا ينحف أكثر!!!!!!!!!!!!!:angry2: :angry2: خوفوني........وبعدين انتي تقولي الجسم أولا؟؟؟؟ يعني انا بصراحه رأي مختلف.........اكيد الجسم مهم لكن مابي وجهي يصير وععع... خصوصا اني متزوجه ........تدرين يشوفني اول مااقوم من النوم هههههههههههه انا بس ودي احد يطمني انه نحف ووجهه يعني حلو وان الكلام اللي قالوه خاطيء...لاني من داخلي مصدقاه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بلييييز (بنت تبي العذر):42:جلنار......... في بنا ت شافوني قبل كم يوم قامو يقولوا والله ماشاء الله نزل جسمك ووجهك بعد... بس...
خطـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاء مطبعي.....مهو أنا:42:
كان وزني 85 وصار :icon33: 79.......مهو 70 لكن من بقي لباب السماء............
كان وزني 85 وصار :icon33: 79.......مهو 70 لكن من بقي لباب السماء............
اذا كان اللي تنزلينه من وزنك شوي يعني مو مره كثير بوقت الرجيم بس وجهك ينحف بعدين يرجع طبيعي
وانتي بعد الرجيم اذا اكلتي اكلات مفيده وفواكه وخضار ان شاءالله يرجع طبيعي
وانتي بعد الرجيم اذا اكلتي اكلات مفيده وفواكه وخضار ان شاءالله يرجع طبيعي
a_one164
•
حبيبتى بالضبط زى ماقالت الاخت لاعبة التنس
اوعى تسمعى كلام اى واحدة تقولك ايه ده وشك بئة شكله كده ليه ياى دا انتى شكلك كبر فى السن
والافلام اياها دى
خلى بالك يا قمر انتى اهم حاجة انك توصلى للوزن المثالى لكى علشان صحتك اولا ونفسيتك ثانيا
الوجه اللى بيحصل انه اه بيبان عليه النحف وخصوصا لو كان وجهك من النوع الصغير النحيف اصلا
لكن خلى بالك بعد ما توصلى للوزن المطلوب اللى بيحصل انه بيرجع الوجه لشكله الجميل القديم
ولو اهتميتى اكثر بالعصائر الطبيعية والماسكات بتساعدى على انه يرجع زى الاول
سلفتى راحت لدكتورة تغذية وهى كانت بتاخد حبوب علشان تساعدها على انها تخس ومشيت على الدايت شهريين نزلت من 77,500كجم الى 64 كجم
كان جسمها اكثر من رائع بس وجهها خس بس هى مشكلتها انها من كتر كلام الناس اللى مش فاهمة حاجة اصبحت بتاكل كتيييييييير علشان وشها يرجع يتخن تانى
هى ما صبرت كان وجهها هيرجع تانى بالسلطات والعصائر والفيتامينات وده كلام الدكتورة اللى قالته لها
علشان كده يا حبيبتى اوعى تسمعى كلام الناس اللى حواليكى استمرى على بركة الله فى الدايت والوجه ادهنيه بزيت زيتون ده اساسى علشان التجاعيد
وربنا يوصلك لهدفك بالصحة يا رب
اوعى تسمعى كلام اى واحدة تقولك ايه ده وشك بئة شكله كده ليه ياى دا انتى شكلك كبر فى السن
والافلام اياها دى
خلى بالك يا قمر انتى اهم حاجة انك توصلى للوزن المثالى لكى علشان صحتك اولا ونفسيتك ثانيا
الوجه اللى بيحصل انه اه بيبان عليه النحف وخصوصا لو كان وجهك من النوع الصغير النحيف اصلا
لكن خلى بالك بعد ما توصلى للوزن المطلوب اللى بيحصل انه بيرجع الوجه لشكله الجميل القديم
ولو اهتميتى اكثر بالعصائر الطبيعية والماسكات بتساعدى على انه يرجع زى الاول
سلفتى راحت لدكتورة تغذية وهى كانت بتاخد حبوب علشان تساعدها على انها تخس ومشيت على الدايت شهريين نزلت من 77,500كجم الى 64 كجم
كان جسمها اكثر من رائع بس وجهها خس بس هى مشكلتها انها من كتر كلام الناس اللى مش فاهمة حاجة اصبحت بتاكل كتيييييييير علشان وشها يرجع يتخن تانى
هى ما صبرت كان وجهها هيرجع تانى بالسلطات والعصائر والفيتامينات وده كلام الدكتورة اللى قالته لها
علشان كده يا حبيبتى اوعى تسمعى كلام الناس اللى حواليكى استمرى على بركة الله فى الدايت والوجه ادهنيه بزيت زيتون ده اساسى علشان التجاعيد
وربنا يوصلك لهدفك بالصحة يا رب
مرحبا خيوة
اني نزلت 30 كيلو ووجهي نحف بشكل معقول واضح يعني
بس انا وجهي بيضاوي ومررررررة خدخود كنت (غز) ......يعني ثقيلة دم شوي مع دقن مزدوجة
وحتى مع انة نزل بس الحين الكل يقول الى صرتي خفيفة دم وصغرتي
والى الماء فضل كبير في انة يحتفض بل وجة والبشرة في حالة نضرة
مع تحياتي
اني نزلت 30 كيلو ووجهي نحف بشكل معقول واضح يعني
بس انا وجهي بيضاوي ومررررررة خدخود كنت (غز) ......يعني ثقيلة دم شوي مع دقن مزدوجة
وحتى مع انة نزل بس الحين الكل يقول الى صرتي خفيفة دم وصغرتي
والى الماء فضل كبير في انة يحتفض بل وجة والبشرة في حالة نضرة
مع تحياتي
الصفحة الأخيرة
في بنا ت شافوني قبل كم يوم قامو يقولوا والله ماشاء الله نزل جسمك ووجهك بعد...
بس انتبهي وجهك لا ينحف أكثر!!!!!!!!!!!!!:angry2: :angry2:
خوفوني........وبعدين انتي تقولي الجسم أولا؟؟؟؟
يعني انا بصراحه رأي مختلف.........اكيد الجسم مهم لكن مابي وجهي يصير وععع...
خصوصا اني متزوجه ........تدرين يشوفني اول مااقوم من النوم هههههههههههه
انا بس ودي احد يطمني انه نحف ووجهه يعني حلو وان الكلام اللي قالوه خاطيء...لاني من داخلي مصدقاه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بلييييز (بنت تبي العذر):42: