العنواااااااااااااااااااااااان واضح بناااااااااااااااااااااات :06:
ابي شيء طبيعي سواء كانت خضروات او فواكه :p
ما ابي حبوب :eek:
تكفوووووووووووون ساااعدوني
ام ملاك15 @am_mlak15
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يتمم لك على خير بس ماااافيه مثل الزبيب الاسود تنقعينه مع مويه بالليل وفي الصباح تخلطينه في الخلاط مع مويته وبعدين تصفينه وتشربيه
s0osa
•
الجرجير
التفاح
الشمندر"يجنن مع السلطه"..خذي الطازج مو المخلل
الكبده
عسل القصب السكر "العسل الاسود"...طعمه الله يديم النعمه بس خيالي في رفع الحديد في الدم
والله يتمم عليك
التفاح
الشمندر"يجنن مع السلطه"..خذي الطازج مو المخلل
الكبده
عسل القصب السكر "العسل الاسود"...طعمه الله يديم النعمه بس خيالي في رفع الحديد في الدم
والله يتمم عليك
الصفحة الأخيرة
اختي الحبيبه
ربنا يتم لك حملك على خير على حد علمي الاغذيه الغنيه بالحديد الكبد و السبانخ و البيض و البقدونس و اللحم الاحمر و التمر و له فوائد عديده للحامل و الحلبه و العسل الاسود بس المهم اخبار الوزن ايه و ياريت الطبيب المتابع لحملك هو اللي يحدد لو ها يلزمك فايتمن ولا لا و ربنا معاك