بناااات تعبت خلااااااص ياليت تفيدوووني :(

علاج السمنة والنحافة

هلا بنات شخباركم
حبيت اقولكم عن شى متعب نفسيتي ....
انا قاعدة اجرب رجيم اسامة حمدي و الحين قريب بخلص الاسبوع الثالث ..
ووزنى مانزل منه الا 5 كيلو وهذا كان في الاسبوع الاول ونص الثاني:44:
والحين وزني موقف ولاقاعد ينزززل
فعلا احترت مع هالرجيم:09:
وبنت اختي نفس الشى اطبقة معاي ونزلت بس 3 كيلووو!!! تخيلووو:44:

ياليت يابنات اللى جربت هالرجيم تفيدني لانى خلااااص نفسيتي بدت تتعب :(
12
835

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

- قهوة الصباح -
اب ما عندي خلفيه الله يساعدك
dodyia
dodyia
حبيبتي انتي تمارسين رياضة مع الرجيم ؟؟ انتي شكثر باقيلج على الوزن المثالي ؟ لأن الوزن كل ما قرب من المثالي النزول يبطئ حيل حيل بس لازم ما تيأسين عرفتي ؟
الله يوفقج حبيبتي
ام لزام
ام لزام
عليك بالدعاء ان الله يخفف عنك


الله يعينك
غلا الدوحة
غلا الدوحة
اب ما عندي خلفيه الله يساعدك
اب ما عندي خلفيه الله يساعدك
تسلمين حبيبتي على مرورج والله يساعد الجميع
يكفيني دعوتج الطيبه :)
غلا الدوحة
غلا الدوحة
dodyia dodyia :
حبيبتي انتي تمارسين رياضة مع الرجيم ؟؟ انتي شكثر باقيلج على الوزن المثالي ؟ لأن الوزن كل ما قرب من المثالي النزول يبطئ حيل حيل بس لازم ما تيأسين عرفتي ؟ الله يوفقج حبيبتي
حبيبتي انتي تمارسين رياضة مع الرجيم ؟؟ انتي شكثر باقيلج على الوزن المثالي ؟ لأن الوزن كل ما قرب...
هلا يالغالية انا امارس الرياضة بس بشكل مقطع يعنى يوم ورا يوم واللى باقيلي عن الوزن المثالي تقريبا 12 كيلو
الله كريم
يشرفني مرورج العطر على موضوعي :)