بنااات..والله والله والله نزل وزني بدووون ريجييييم...تعالوا أقولكم كيييييف؟؟؟

علاج السمنة والنحافة



سلام يادبدوبات ياحلوات

زي مو مبين في الموضوع نزل وزني بدون ريجيم ولأول مره في حياتي لأني دايمآ اتعذب


مع الريجيمات ويالله انزل كيلوين أو ثلاثه والحمدلله...لكن أنا طبيعتي مااستمر في الريجيم


<<<<أختكم في الله الاراده عندها مش ولابد


المهم بقولكم على تجربتي..واعذروني بتكلم عااااادي كني اسولف مع صديقتي وتحملوني:33:


مره كنت في الجامعه مع صديقتي(الله يسعدها ويوفقها لأنها هي اللي دلتني على الشي اللي نحفني)


المهم قالتلي صحححححححححح نسيت لاأقولك اكتشفت شي ينحف مررره بدون ريجيم...!!!


انا لأني زهقت من هالكلام ومن كثر مااجرب هالاشياء ومافيه فايده.....قلتلها اقووول روحي


بلا كلام فاضي جربت كل شي مافيه شي ينحف بدون ريجيم...قالتلي مرت خالي استعملته


وكانت دبا وجايبه أربع ماشاء الله ونحفت عليه مرره وصار خصرها كذا<<<<<يعني صاار صغيير


انا هنا تحمست قلتلها وشهووو؟؟ قالت خل التفاح (((شهابي))) تحطين منه ملعقه كبيره على


كوب مويه وتشربينه بعد الوجبات الدسمه أو اذا حسيتي انك كثرتي بالأكل تشربينه ع طووول


وتقوا ان أمها تستعمله من فتره ونحفت عليه وبدون ريجيم ولارياضه...!!!!!!


المهم انا بمكه ومعروف انه ماينوجد بمكه بس موجود عن عطارين الطايف بكثثثره...رحت وشريته


وجربته...بس قبل مااجربه ماشفت كم وزني لأن لي 8 شهور ماسويت


ريجيم ومن 8 شهور ماقد قست وزني ولامره وكنت خايفه اقيس وانصدم عشان كذا بديت فيه بدون


ماأعرف كم وزني بالظبط....


ع العموم وزني قبل 8 شهور كان 78 وفي الـ 8 شهور خبصت أنواع التخبيص


ولاكنت اخفف ولاأهتم للأسف وهذا اللي مخوفني...:08:


نرجع لموضوعنا<<<<ياكثر قرقك


استمريت ع الخل الشهابي لمده أسبوعين أو أكثر شويه وكنت اشربه بعد الوجبات الدسمه واحيانا


اشربه مره وحده بس والصراااحه طعمه يدووووووووووخ تحسين الدنيا تدووور فيك اذا شميتيه


انا اول مره شربته بغت تطلع عيوني من مكانها:icon810: وبغيت استفرغ:11: (الله يكرمكم)


وعيوني دمعت وحمرت<<<اشاره مو عيون


وكنت اذا جيت اشربه اكتم نفسي واشرب بعده على طووول عصير ولااي شي عشان مااحس بطعمه


بس بعد كم يوم تعودت عليه والحين صرت اشربه عاااادي وصار طعمه مقبووول


الزبده...قبل كم يوم وحده من صديقاتي قالتلي باين انك نحفتي وانا طرت من الفرحه قلت اكيد بدا


مفعول الخل..وتوني قاعده اوسوس لنفسي اني اروح اشوف كم وزني لأني من زماااان ماقست


وخفت يكون وزني زااااااد واتحطم والنفسيه تخرب....قعدت افكر وافكر وفي الاخير قررت اروح


اقيس....طلعت ع الميزان لقين اني نازله 3 كيلو:icon28: عن الوزن اللي من 8 شهور واكيد انه


خلال هالفتره زاااد بس ماكنت اعرف كم....يعني بكذا اكون نزلت أكثر من 3 كيلو بدون ريجيم


ولارياضه والحمدلله


والله يوم شفت وزني فرحت مرررره وقلت لازم اقول لبنات حواء تجربتي يمكن تنفعهم


وان شاء الله بستمر عليه الين اوصل للوزن المطلوب بس ادعووووولي


على فكره الخل تلقونه عند كل العطارين وسعره 20 ريال شكله زي قارورة الفيمتو


وأي سؤال انا حاضره.....
81
15K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

تنزف جروحي
تنزف جروحي
مبروك حبيبتي...وان شاءالله تنزلين اكثر...وتوصلين للوزن اللي فبالج...
بس لازم خل التفاح الشهابي...؟ما اعرفه....ما ينفع خل تفاح امريكانا او اي نوع من السوبرماركت؟؟
جزيل الشكر...
لجيــــن
لجيــــن
اهلين أختي...

الله يبارك فيك ويسعدك ياارب

ايه لازم الشهابي لأنه حسب ماأسمع ان فيه تركيبات مو موجود بأنواع الخل الثانيه وانتي روحي لأي عطار

وبيعطيك اياه ع طووول لأنه معروف عند كل العطارين

وبالتوفيق حبيبتي
روح الإمــارات
انا بعد سمعت انه مركز نيوترشن يوصف إلهم هالخل

مشكوره اختي على الفايده
Hawajs
Hawajs
تستاهلين وعقبال لما توصلين للوزن المثالي
لجيــــن
لجيــــن
هلا روح لامارات...

العفو أختي...