هاي بنات
انا بعمل احيانا رجيمات فيها سمك مشوي وبيقولو فيكي تستبدليه بالتونا
وانا وقتي ما بيسمح للسمك المشوي ومابحب طعمة الزفره يلي بالتونا
وبدي منكم وصفه تشيل الطعمي الماحلوه بالتونا لاني بفتح العلبة وبغسلها
بالخل أو الماي منشان ابعد الزيت عنه بس طعمتها كتير بشعه بليز بدي
طريقه :D :icon33:
تحسن من النكهه ومابتفقدها قيمتها
diet @diet
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
new l00k
•
حبوبه تقدرين تستخدمين تونا بالماي ضيفي له الليمون والبقدونس طعمه لذيذ خاصه ان البقدونس ينحف بعد
الصفحة الأخيرة