noonoo 22
•
كلام سنوبس صحيح و نصيحتها رائعة
nooova
•
مد وجزر
مشكوووره ياعمري ياذوق وانا بديت اخذ قرف مع مويه دافيه باليل يارب تجيب نتيجه
نو نو22
ثانكس
مشكوووره ياعمري ياذوق وانا بديت اخذ قرف مع مويه دافيه باليل يارب تجيب نتيجه
نو نو22
ثانكس
فوفيتا
•
عزيزتي انا كنت مثلك واردى بعد
وما خسيت الا مع علاج ريداكتيل اوكي اول 4ايام عوار راس
لكن التيجه 10 كيلو في 3 شهور << <<<< (((( ماشاء الله )))
وكمان مافيها رجيم لانه على طول نفسك مسدوده واذا اكلتي شوي وخلااااااص
طبعا مع المشي على السير 40د 5 ايام في السبوع
حبيت اشارك بتجربتي
من باب (لايؤمن احدكم حتى يحب لاخيه ما يحب لنفسه )
والله يساعدني هالشهر وانزل 4 كيلو
وما خسيت الا مع علاج ريداكتيل اوكي اول 4ايام عوار راس
لكن التيجه 10 كيلو في 3 شهور << <<<< (((( ماشاء الله )))
وكمان مافيها رجيم لانه على طول نفسك مسدوده واذا اكلتي شوي وخلااااااص
طبعا مع المشي على السير 40د 5 ايام في السبوع
حبيت اشارك بتجربتي
من باب (لايؤمن احدكم حتى يحب لاخيه ما يحب لنفسه )
والله يساعدني هالشهر وانزل 4 كيلو
wejdanat
•
nooova...عادي انا كثير تمر علي هذي الحاله.. بس صرت ماأوزن نفسيالا بعد فتره عشاااااااااااااااان ماأتحطم وارجع آآآآآآآآآآآآآآكل بشراهه اذا شفت وزني زاااد :10_8_9:.....فلذلك أنصحك لاتقيسين وزنك واستمري في الريجيم. :27: :27:
الصفحة الأخيرة