بناات اخذت خلطة الدكتور الاشقر بس ابي منكم استشااره؟؟؟؟؟

اهلييين صبايا اللليله شفت مقاابله مع الدكتور مبارك الاشقر وحطوا ارقاام له نتصل عليها وناخذ الخلطه اللي نبي طبعا اناا اخترت خلطة حرق الدهون وكاان رقمها 11 وهي 50غرام بصل وجزره واحده و100غرام قرع و10عروق بقدونس تسلق ثم تهرس وتصفى ويشرب مقدار 120ملم قبل الغدى بساعه والفطور يااما تستغنون عنه او تفطرون تفاحتين خضر ولمدة عشر اياام ويمكن اعادة الخلطه مره ثانيه عند الحااجه بس السؤال كيف اعرف مقدار البصل والقرع ياااليت اللي تعرف تعلمناا ولها جزيل الشكر