بناات سااعدوني جعل الي تساعدني فالجنه

الله يشفيك حبيبتي


الزعتر البري يمدحوه : نقعي ملعقة من الزعتر ف كوب ماء مغلي وخليه يدفى وأشربيه بالعافية


والعسل برضو ممتاز .. ملعقة عسل ف كوب ماء


زيت السمسم معروف من زمان انه يطرد البلغم أكرمكم الله .. تقدري تنقطي كم نقطة ف أنفك أو تاخذي ملعقة فقط شرب


فالك العافية إن شاءالله

فيتامين سي. كل يوم. من مصادر طبيعية وفوار الصباح فيتامين سي يطرد البلغم


اشربي زعتر ويانسون يساعدون
ونظفي انفك طلعي البلغم ساعديه
سكري الفتحة اليمين وانفخي الثانية ثم كرري مع فيتامين سي بتلاحظين فرق
تغرغري بماء دافئ وملح خشن شوي وبيكربونات صوديوم شوية

اللبان المر او لبان الذكر تنقعينه بماء مغلي واذا صار فاتر اشربية

اشربي زيت سمسم على طول تلاحظي الفرق معروف اصلا حتى للاطفال كبار كله ممتاز

{ ربي يعآفيس والجميع 💕 }