بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته
بناات عندي ولد عمره سنه وشهرين يدوب يوقف ويمشي ع اطراف الكنب ومايوقف ابد لوحده لاحظت عليه
بدايه ماحبي كانت ايدو اليساار ضعيفه ومايقدر يمسك الشي واذا مسسك الاكل فيها ع طول يطيح
وديته عند دكتور مخ واعصاب وعملو تخطيط للراس واكتشفنا ان عندو بطئ في عصبين من جهه اليساار
وحتى الرجل اليساار ضعيفه
بناات من تعررف زي حالتو تفيدني الله يعطيها الصحه والعافيه
واذا في اكل يقوي الاعصااب تقول.
من يوم ماجيت من عند الكتور وانا نفسيتي تعبااانه
وجزاكم الله خير
بنت الشريف الهاشمي @bnt_alshryf_alhashmy
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اهلا حبيبتي
اكل مفيد للاعصاب كتري له من البيض وبالذات الصفار
واشتري سمك سلمون جديد طازج واطبخيه او اشويه او اسلقيه واكليه هو بالعافية
وسوي له يوميا شوربة خضار مطحونة فيهل كل انواع الخضار : يعني سوي قدر كبير وقسميه على قد الوجبة الواحدة واحفظيه في الفريزر
الخضار منها:
القرنبيط
البروكلي
ولحمة حمراء
طماطم
كوسا
بطاطس
جزر
شمندر
جوز اللي هو عين جمل
وفستق حلبي يفضل ما يكون مملح
لوز بجلي غير مملح
فول سوداني غير مملح
وفاصوليا خضراء وبيضاء جافة وحمراء
وعدس
وهليون
كرنب احمر وابيض
وخضروات ورقية بقدونس وكزبرة وشبت
يقطين اللي هو القرع
سبانخ
بصل وثوم
واي نوع خضار
اي حطي جميع انواع الخضار اللي تقدري تجيبيها من السوق
وفي اخر استواء الشوربة اضيفي قليل من الكمون وابتعدي عن الملح
ليس باقولك كل الخضار عشان كل الفيتامينات والمعادن والمركبات المفيدة للجسم والنمو وبالذات فيتامين ب والمفيدة للاعصاب والدماغ تكون متوفرة دايما في غذاؤه في وجبة ظابتة يوميا
ربي معاك واي سؤال او مساعدة راسليني عالخاص
اكل مفيد للاعصاب كتري له من البيض وبالذات الصفار
واشتري سمك سلمون جديد طازج واطبخيه او اشويه او اسلقيه واكليه هو بالعافية
وسوي له يوميا شوربة خضار مطحونة فيهل كل انواع الخضار : يعني سوي قدر كبير وقسميه على قد الوجبة الواحدة واحفظيه في الفريزر
الخضار منها:
القرنبيط
البروكلي
ولحمة حمراء
طماطم
كوسا
بطاطس
جزر
شمندر
جوز اللي هو عين جمل
وفستق حلبي يفضل ما يكون مملح
لوز بجلي غير مملح
فول سوداني غير مملح
وفاصوليا خضراء وبيضاء جافة وحمراء
وعدس
وهليون
كرنب احمر وابيض
وخضروات ورقية بقدونس وكزبرة وشبت
يقطين اللي هو القرع
سبانخ
بصل وثوم
واي نوع خضار
اي حطي جميع انواع الخضار اللي تقدري تجيبيها من السوق
وفي اخر استواء الشوربة اضيفي قليل من الكمون وابتعدي عن الملح
ليس باقولك كل الخضار عشان كل الفيتامينات والمعادن والمركبات المفيدة للجسم والنمو وبالذات فيتامين ب والمفيدة للاعصاب والدماغ تكون متوفرة دايما في غذاؤه في وجبة ظابتة يوميا
ربي معاك واي سؤال او مساعدة راسليني عالخاص
الصفحة الأخيرة
ع الاقل ارفعو الموضوع لعل وعسى القى اللي ترد علي