بناات من قلب احتاج مساعدتكم..تعبــت كثيير وابي حل ..!

ياقلبي انتي الله يشفيكي

شوفي حبيبتي الدكتوووووورة هذي ماعندها سالفة ولا شئ

أسالي مجرررررب

عااااااادي ياقمر الي فيكي مرة طبيعي
تقريبا انتي شكلك بتمري بازمة عصبية وعندك القولون العصبي
لأ تقولي انا صغيرة عادي ياقمر انا ماعرفته غير لما كنت بالتوجيهي من شدة التفكير والتعصيب والامتحانات

ونجي للخبصة بالأكل انا اقولك الي عندو القولون كده تجيكي هذي الأعراض
مع الأطعمة الي يتحسس منها زي الشوكلت والحلى والمقلي وانا يتعبني الحليب

يعني تعملي مغص وعوار شديد اكثر من غيرها
بس انا عرفت انه القولون لأنه اوقات بتكون هذي الأكلات موجودة وبآكلها عادي بس ماتمغص منها ولا شئ 00 يعني بالمزاج وحسب النفسية والحالة

وعموما مانصحك اذا كان هو القولون انك ماتبداي يومك بحلى او شوكليت او مقلي زي الطعمية
لأ مثلا اشربي زمزم وحبة سودا عالريق واذا قدرتي عالعسل الحر بيكون افضل ترى شفاء للناس
وبس بعدين فيه في السوبرماركت بسكويت النخالة الذهبي لون الورقة صفرا
مرررررة ممتاز مليان الياف رح يحسنلك ان شاء الله عملية الهضم
وحاولي تشوفي لبن اكتيفيا يمكن احسن من الحليب لأنه ينفخ في البطن

ولما تجيكي المغصات اشربي زنجبيل مع شاي اخضر ونعناع دافي من غير ماتحليه
بيريحك كثير باذن الله حتى سف الكمون مرة طيب

دعواتك لي بانه الله يحققلي الي باالي يارب

اتمنى انك استفدتي من كلامي
وطمنيني عنك

فوق

لا اعلم بس حبيت ادعيلك ربنا يشفيكى عن قريب