بناتي والحلويات

تقدري تسوي الحلا بس تقليل السكريات
او شوفي حلويات دايت
وع العموم كل ممنوع مرغوب انتي كل مالحيت عليهم يتركونه راح ياكلوه بشراهه بس حولي تفهمينهم مضار السكريات بهداوه وحاولي بااكثر من اسلوب
الله يخليهم لك

لا تخلين الحلويات في متناول الكل.... شيليها في دولابك و وقت القهوه مثلا طلعي شوي منها ..
ولا تخلينهم يخزنونها بدواليبهم...
وانشري ثقافة الاكل الصحي ..وخلي وقت يكون ما بين الوجبات للفاكهه..

الله يجزاكم خير