بنات أبغي أستشيركم أرجوكمأدخلو

هلا حبيبتي وسلامتج اول واخيرا صحج في المرتبه الاولى ...
وبعدين الوزن الطبيعي يعتمد على الطول لوكان طولج مثلا 162 لازم وزنج 60 تكونين ضعيفه وجسم مشدود مع صحة عاليه ... والهزله ترى مب غاوي لا في الملابس ولا كشكل كانك مريضه بعيد الشر ..
ومثل مايقول زوجك ترجعين ملايانه ومع الرياضه تكونين تشدين المناطق المترهله تجمعين بين شيئين راي زوجج وحبج لرشاقه ...
انصحج لوجه الله تتبعين الرجيم هذا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=553653
انا بصراحه اتبعته نقصت وايد مع صحه مايبين على شحووووووب الرجيم الذي كنت قبل اتبعه قبل زواجي كنت صح عوووود لكن بدون رونق اما الحين بعد ماولدت تبعت رجيم الاخت الله يجزاخا خير والحمد لله ضعفت وايد وجسم صار مشدود وحيوية والرجيم ورائع بدون جوع ولا حرمان

ان شاء الله فدتج وبالتوفيق الغاليه

^
^
^
نفس الكلااام
وباالتوووفيق ياااااااارب