مرحبا
بنات أنا من زمان قرأت كتاب عن تمارين اليوقا ومفعولها السحري على الإنسان بحيث إنها أتخفف من حدة الضغط النفسي والإجهاد
وأتساعد الإنسان على تحسين حالته النفسيه
فتكفون الي عندها صور عن هالتمارين
تشرحها لنا وأتحط لنا الصور
وأنا بدعي لها من كل قلبي
وسلامتكم
انت الحياه @ant_alhyah
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️