السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي أنا التوت رجلي القدم من أسبوعين وأول يومين ماالمتني الا خفيف والحين لها عشر أيام تألم وبالعافية أدوس عليها في المشي وتألمني وشريت رباط ضاغط عليها من يومين ولبستة والحين تألمني عند المشي والوقوف وادهنها بمرهم العضلات بس يابنات كم تقعد تألم والي تعرف علاج لها تقولي وجزاكم الله خير ولا اراكم مكروة والله يوفقكم ويسعدكم يارب ردوا علي لا تتجاهلون الموضوع الله يوفقكم ويسخر لكم
كوب وردي @kob_ordy
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كوب وردي
•
الله يشفيك يبغى لها زياده اسبوعين قد التوت علي القدم كنت لابسه عباتي بروح لااهلي نازله الدرج ولا عورتني الا من بكره ورمت مره واعرج واذا جيت بقوم لازم احبي اوصل للجدار عشان امسكه يساعدني بالقومه عذاب 😩💔 كنت ادهنها بمرهم العضلات والبس شراب وانسدح على ظهري وارفعها لو عشر دقايق جلست تقريبا شهر لين تشافت يمكن على حسب الالتواء انا التوت علي مره دمعت عيوني من الالم وصرخت شغالتي انهبلت نزلت تركض تشوف وش صاير 😅 ادهنيها مرتين اول ماتصحين واذا جيتي تنامين ولاتمشين كثير ريحيها قدر المستطاعالله يشفيك يبغى لها زياده اسبوعين قد التوت علي القدم كنت لابسه عباتي بروح لااهلي نازله الدرج ولا...
الله يجزاك خير حبيبتي أنا حسيت انها آلمتني اول الالتواء وسمعت صوت طقة قوية مررة إذا تذكرت خفت من هذا الصوت هل طلعت صوت أنتي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مدري اذا رحتي المستشفى فحصتي رجلك او لا ، يمكن حصل كسر خفيف وتحتاج تثبيت او تجبير
واذا متأكده مجرد إلتواء ريحيها قد ماتقدرين ولا تمشين عليها كثير ولا تحطين ثقل جسمك عليها وكل ماجلستي مددي رجولك وارفعي الرجل المصابه بمخده وألبسي الرباط الضاغط
واذا حسيتي بألم حطي كيس ثلج
او خذي حبتين بنادول لتسكين الالم وقت النوم حسب الحاجه
اما مدة العلاج حسب قوة الالتواء اذا قوي ممكن توصلين شهر
مدري اذا رحتي المستشفى فحصتي رجلك او لا ، يمكن حصل كسر خفيف وتحتاج تثبيت او تجبير
واذا متأكده مجرد إلتواء ريحيها قد ماتقدرين ولا تمشين عليها كثير ولا تحطين ثقل جسمك عليها وكل ماجلستي مددي رجولك وارفعي الرجل المصابه بمخده وألبسي الرباط الضاغط
واذا حسيتي بألم حطي كيس ثلج
او خذي حبتين بنادول لتسكين الالم وقت النوم حسب الحاجه
اما مدة العلاج حسب قوة الالتواء اذا قوي ممكن توصلين شهر
الصفحة الأخيرة
يبغى لها زياده اسبوعين قد التوت علي القدم كنت لابسه عباتي بروح لااهلي نازله الدرج ولا عورتني الا من بكره ورمت مره واعرج واذا جيت بقوم لازم احبي اوصل للجدار عشان امسكه يساعدني بالقومه عذاب 😩💔
كنت ادهنها بمرهم العضلات والبس شراب وانسدح على ظهري وارفعها لو عشر دقايق
جلست تقريبا شهر لين تشافت يمكن على حسب الالتواء انا التوت علي مره دمعت عيوني من الالم وصرخت شغالتي انهبلت نزلت تركض تشوف وش صاير 😅
ادهنيها مرتين اول ماتصحين واذا جيتي تنامين ولاتمشين كثير ريحيها قدر المستطاع