نفسكم والله احس نومي كثير والمشكله اني اصحى على العصر ويكون خلقي شي ومالى نفس شي طول اليوم،، والايام اللى اصحى فيها قبل الظهر اكون مروقه ونفسيتي زينه ،، بس على قولتكم من الفراغ اللى عندي انام اذا عندي شي ولا فيه طلعي تحصلوني صاحيه من بدري حتى لو اني مانمت الا بعد الفجر ،، والله تعتب من لخبطت النوم بس ماادري وش الحل انا فترة الظهر احسها ميته وخصوصاً زوجي يجي من الدوام وينام الظهر تحصلوني اقول ليه اصحى مدام هو نايم

يمكنك حامل
أنا يومني حامل كنت أنام كثير

:) الي جميع الاخوات الي كثر نومهم نصيحة يسون تحليل انا كنت كذا وطلع عندي خمول في الغدة الدرقيه وبعد الحبوب الحمد لله صار نومي معقوووووووووول:icon28:

انا يصير نومي كثير في فتره معينه قبل الدوره واثناءهاحتى مااقدر افتح عيوني وخمول وتعب

انا مثلكم نوووووووووووم 24 ساعه بس ابوي الله يحفظه قالي ان صديقه كان كذا يناااااااااام كثير

وكل ماراح حلل قالوله مافيك شي واخر شي نصحه دكتور يتبرع بالدم لان كثرة ترسب الاملاح في الدم

تسبب النوم والكسل والخمول ويقول لما تبرع بالدم صار ينام 6 ساعات ويقوم شبعان نوم ونشيط ماشاءالله وانا عاد قلت بروح اتبرع بالدم بس الكسل والنوم ماخلاني اتبرع للحين