اهلين بنوتات
شلونكم
خواتي
بسالكم
اني بسوي رجيم ع الزنجبيل
بس مو عارفه شلون اسويه كمشروب
يعني اقطعه شرايح وبعدين احطه مع ماي ع النار بس جم دقيقه يكون ع النار
والا استخدمه مع الحليب ؟
ارجوا الافادة تكفون اللي تعرف لاتبخل علينا
وجم مره اشربه باليوم
:02::02::02:
بليززززز بنات ابي تشجيع
royal jojo @royal_jojo
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عبير88
•
وسن 00 :
طريقتي ابشر زنجبيل واحطه في ابريق مع شاي اخضر وليمونه مقطعه بقشرها وحط ماء مغلي بعد ساعه اشرب كوب قبل النوم انا مسويه رجيم ومستمره عليه من شهور بس ماقدر اقولك نزلت بسببه لان بصراحه معتبرته شي مساعد لان دايما اقرا عن فوائدهطريقتي ابشر زنجبيل واحطه في ابريق مع شاي اخضر وليمونه مقطعه بقشرها وحط ماء مغلي بعد ساعه اشرب كوب...
بس انتبهي لازم تشربيه مخفف
مرة باليوم
لان الزنجبيل مسيل
اقصد يسبب سيولة زيادة بالدم
ويرفع الضغط
حطي معاه ليمون لان الليمون قابض
فيسوي لك معادلة
مرة باليوم
لان الزنجبيل مسيل
اقصد يسبب سيولة زيادة بالدم
ويرفع الضغط
حطي معاه ليمون لان الليمون قابض
فيسوي لك معادلة
البارح سمعت مقطع باليوتيوب من دكتوره
طريقة الزنجبيل
ماء مغلي بكوب وتحطين عليه ملعقة كمون مطحون وكم شريحة ليمون وربع ملعقة قرفه ونص ملعقة زنجبيل
وممكن تحلينهم بعسل ..
وتقول ممكن ينزلك سبعه كيلو لكن بالحجم راح تكون اكثر من سبعه .. لان اللي ينزل منك دهون ماهو عضلات
وتقول له فوائد كثيره .. يقوي المناعه بالجسم ويحافظ على المفاصل
انا ببدأ فيها ان شاء الله
تشربينها باليوم ثلاث مرات قبل كل وجبه بثلث ساعه
xxxxxxx
مخالف
طريقة الزنجبيل
ماء مغلي بكوب وتحطين عليه ملعقة كمون مطحون وكم شريحة ليمون وربع ملعقة قرفه ونص ملعقة زنجبيل
وممكن تحلينهم بعسل ..
وتقول ممكن ينزلك سبعه كيلو لكن بالحجم راح تكون اكثر من سبعه .. لان اللي ينزل منك دهون ماهو عضلات
وتقول له فوائد كثيره .. يقوي المناعه بالجسم ويحافظ على المفاصل
انا ببدأ فيها ان شاء الله
تشربينها باليوم ثلاث مرات قبل كل وجبه بثلث ساعه
xxxxxxx
مخالف
فيه طريقه ثانيه غير انك تشربيه مثل الشاي او مع الحليب
وهي انك تضربيه مع كوبين ماء بالخلاط مثل أي فاكهه تماما وتصفيه وتشربيه انا هالطريقه نفعت معي كثييييير
وهي انك تضربيه مع كوبين ماء بالخلاط مثل أي فاكهه تماما وتصفيه وتشربيه انا هالطريقه نفعت معي كثييييير
الصفحة الأخيرة
انا مسويه رجيم ومستمره عليه من شهور بس ماقدر اقولك نزلت بسببه لان بصراحه معتبرته شي مساعد لان دايما اقرا عن فوائده