كاس ماء مع ملعقتين الى ثلاث شوفان وخليها تغلي لين تثقل واعطيها تقدرين تضيفين لها اي نوع من الخضار او تمر او اي شي ترى مره مغذي الشوفان كمان زيت السمك بعد 6 شهور كويس الفواكه المهروسه ايضا ضعي لبن مثلا كاس على النار واضيفي الدقيق شوي شوي وحركي يعني مثل العيش حق اهل الجنوب واعطيها ايضاالشابوره مع حليب تنقعينها مره لذيذه ومغذيه واذا تذكرت شي بارجع واكتب
وجبات عمر الــ 6 شهور :
انقعي توست في حليب الطفل و اذا صار لين اخلطيه بالشوكة و اعطيه
سيريلاك أرز
زبادي قليل السم و ممكن تضيفي له صفار البيضة أو تضيفيها مع السيريلاك لكن يفضل يعد سن الــ 7 شهور
خضار مشكلة مخلوطة (كوسا ,بطاطا,قرع العسل, جزر,بازيلاء,بروكلي)
تفاحة مطبوخة على البخار أو مسلوقة و مخلوطة بالخلاط , أو مبشورة طازجة
رز مصري مسلوق مع تفاحة و مخلوط في الخلاط
رز مصري ذايب و مهروس بالشوكة مع زبادي
أفوكادو مطبوخ على البخار أو مسلوق و مخلوط في الخلاط
وجبة شوفان بالتمر أو بالخضار أو بالفواكة ... و اذا كانت بالتمر اعطيه قبل النوم بساعة لأنها مشبعة و ما راح يصحى بالليل ,,
العصير المناسب في هالسن التفاح أفضل شي ... أما الربتقال حامض على المعدة ممكن تخففيه بالماء ...و العنب كمان كويس بس يخفف بالماء ...
و لا تنسي الماء 100 مل في اليوم ..
و اذا تذكرت شي ثاني بكتب لك
انقعي توست في حليب الطفل و اذا صار لين اخلطيه بالشوكة و اعطيه
سيريلاك أرز
زبادي قليل السم و ممكن تضيفي له صفار البيضة أو تضيفيها مع السيريلاك لكن يفضل يعد سن الــ 7 شهور
خضار مشكلة مخلوطة (كوسا ,بطاطا,قرع العسل, جزر,بازيلاء,بروكلي)
تفاحة مطبوخة على البخار أو مسلوقة و مخلوطة بالخلاط , أو مبشورة طازجة
رز مصري مسلوق مع تفاحة و مخلوط في الخلاط
رز مصري ذايب و مهروس بالشوكة مع زبادي
أفوكادو مطبوخ على البخار أو مسلوق و مخلوط في الخلاط
وجبة شوفان بالتمر أو بالخضار أو بالفواكة ... و اذا كانت بالتمر اعطيه قبل النوم بساعة لأنها مشبعة و ما راح يصحى بالليل ,,
العصير المناسب في هالسن التفاح أفضل شي ... أما الربتقال حامض على المعدة ممكن تخففيه بالماء ...و العنب كمان كويس بس يخفف بالماء ...
و لا تنسي الماء 100 مل في اليوم ..
و اذا تذكرت شي ثاني بكتب لك
الصفحة الأخيرة
بيفيدك كثير ’’’